FitAI.live
FitAI · KI-Assistent
FitAI.live ist ein KI-Fitness- und Wellness-Coach, der Trainingsplanung, Mahlzeitenberatung, Gewohnheitsverfolgung und Unterstützung für die psychische Gesundheit in einer einzigen Chat-Oberfläche bündelt. Statt mit drei Apps für Studio, Küche und Schlaf zu jonglieren, bekommen Sie einen Assistenten, der Ihr Gesundheitsprofil liest und antwortet, als kenne er Ihren Körper. Ein Chat, ein Coach. Die Web-Version läuft in jedem Browser, und die nativen iOS- und Android-Apps bieten dieselben Funktionen mit Erinnerungen direkt auf dem Gerät. Sie passt zu Menschen, die personalisierte Beratung wollen, ohne einen Trainer oder eine Ernährungsberaterin zu engagieren. Kein Fitnessstudio nötig.
Über FitAI.live
Was ist FitAI.live
FitAI.live ist eine Plattform für virtuelles Coaching, man könnte sie auch eine Fitness- und Wellness-App nennen, bei der ein KI-Assistent die alltäglichen Fragen rund ums Gesundbleiben übernimmt. Sie füllen einen Assistenten für das Gesundheitsprofil aus, der Alter, Größe, Gewicht, Fitnesslevel, Ernährungsvorlieben, Allergien, medizinische Bedingungen und Ziele erfasst. Von da an wird jede Empfehlung, ob Training, Mahlzeit oder Schlaftipp, mit diesem Kontext erzeugt statt aus einer generischen Vorlage gezogen.
Das Produkt zielt auf die Lücke zwischen kostenlosen Fitnessinhalten und teurem Einzelcoaching. Diese Lücke ist real. Ein Workout-Generator baut in Sekunden eine vollständige Einheit mit Aufwärmen, Hauptsätzen und Abkühlen. Ein Mahlzeitenplaner prüft Ihre Allergien und Kalorienziele, bevor er etwas vorschlägt. Sie wollen einen personalisierten Trainingsplan? Genau darum geht es. Stimmungsverfolgung, Dankbarkeitstagebuch und Atemübungen decken die mentale Seite ab. Unter der Haube kommen die Antworten von Google Gemini, MongoDB Atlas betreibt die Datenbank und DigitalOcean hostet die Server.
Die größte Einschränkung ist der Umfang. FitAI.live ist kein Medizinprodukt und kein Diagnosewerkzeug und kann weder Arzt noch Trainer ersetzen. Es liefert allgemeine Wellness-Informationen, deshalb sollte jeder mit einer medizinischen Bedingung, einer Schwangerschaft oder einer Verletzung ein neues Programm zuerst mit einem Fachmann abklären. Es gibt Bezahlfunktionen, aber die kostenlose Variante deckt das Kern-Erlebnis ab.
Erste Schritte
- Registrieren Sie sich per E-Mail, oder bleiben Sie Gast und senden Sie ein paar Nachrichten pro Woche, um den KI-Chat zu testen.
- Füllen Sie den Assistenten für das Gesundheitsprofil mit Alter, Gewicht, Zielen, Ernährung und eventuellen Allergien oder Bedingungen aus.
- Öffnen Sie den Workout-Generator, wählen Sie Dauer, Muskelgruppe, Fitnesslevel und verfügbare Ausrüstung, und lassen Sie eine Einheit bauen.
- Richten Sie Mahlzeitenplanung und tägliche Check-ins ein, damit der Assistent die Tipps an Ihr tatsächliches Befinden anpasst.
- Speichern Sie Lieblings-Workouts und Zeitpläne und verfolgen Sie dann Gewohnheiten wie Wasser, Schlaf und Gewicht über die Zeit.
Produktinformationen
Ein kurzer Überblick über Preise, unterstützte Plattformen und die Leistung von FitAI.live.
Am besten für
Die Nutzer, Aufgaben und Szenarien, für die dieses Tool am besten passt.
Nutzer
- Anfänger, die einen Trainingsplan wollen, sich aber keinen Personal Trainer leisten können
- Beschäftigte Berufstätige, die Ernährung und Schlaf neben dem Training verfolgen
- Menschen, die Stress oder Stimmung managen
Aufgaben
- Einen wöchentlichen Trainingsplan bauen
- Mahlzeiten rund um Allergien und Kalorienziele planen
- Essen per Barcode erfassen
Szenarien
- Nach einer Pause wieder mit Bewegung anfangen und einen Plan brauchen, der zu einem niedrigen Fitnesslevel passt.
- Für einen ganzen Haushalt kochen und dabei die eigenen Makros im Blick behalten.
- Abends mit einer kurzen Atemübung und einem Stimmungs-Check-in herunterkommen.
Wichtigste Funktionen
KI-Workout-Generator
Der Workout-Generator von FitAI.live fragt nach Ihrem Fitnesslevel, den Zielmuskelgruppen, der verfügbaren Ausrüstung und der Zeit, die Sie haben. Er liefert in Sekunden eine strukturierte Einheit mit Aufwärmen, Hauptsätzen und Abkühlen, keine vage Übungsliste. Schluss mit Raten im Studio. Sie können Favoriten speichern, Einheiten für bestimmte Tage planen und Fortschritt über die Zeit verfolgen, was den Generator zu einem laufenden Programm macht statt zu einem einmaligen Vorschlag. Das ist der Unterschied.
Intelligenter Mahlzeitenplaner
Der KI-Mahlzeitenplaner geht über Kalorienzählen hinaus, weil er Allergien, Ernährungsvorlieben und Makroziele gleichzeitig berücksichtigt. Sie erfassen Essen per Barcode-Scan, und die KI markiert Vorschläge, die mit Ihrem Profil kollidieren. Weniger Herumraten. Premium ergänzt einen Meal-Prep-Planer, der eine Einkaufsliste baut, so lässt sich eine Woche Essen in einem Zug planen statt mit täglichen Entscheidungen.
Tägliche persönliche Wellness-Tipps
Statt einer statischen Bibliothek mit Ratschlägen reagiert das Tipp-System auf Ihre täglichen Check-ins. Sagen Sie, dass Sie schlecht geschlafen haben oder gestresst sind, und die Empfehlungen verschieben sich an dem Tag Richtung Erholung, Flüssigkeit oder leichtere Aktivität. Es ist eine Kleinigkeit, aber generische Wellness-Apps passen sich selten daran an, wie Sie sich gerade fühlen. FitAI.live tut es. Details zählen.
Mentale und Stress-Unterstützung
Atemübungen, Stimmungsverfolgung, Dankbarkeitstagebuch und geführte Reflexionen runden die Plattform ab. Die Werkzeuge für psychische Gesundheit bleiben privat und sind rund um die Uhr verfügbar, was für Menschen zählt, die um 2 Uhr nachts entspannen wollen, ohne einen Termin zu buchen. Kein Wartezimmer.
KI-Vision und Symptom-Checker
Premium-Nutzer können im Chat ein Foto anhängen, und der KI-Mahlzeiten-Fotoanalysator schätzt, was auf dem Teller liegt. Ein Symptom-Checker bietet allgemeine Hinweise zu dem, was Sie spüren. Beides sind Komfortfunktionen auf Basis der multimodalen Fähigkeiten von Gemini, und beide tragen denselben Hinweis, dass FitAI.live kein Diagnosewerkzeug ist. Gut zu wissen.
Bereichsübergreifender Wellness-Bericht
Der Premium-Wellness-Bericht zieht Ihre Workouts, Mahlzeiten, Stimmung und Gewohnheiten in eine Zusammenfassung, mit PDF-Exporten für Workout- und Symptomberichte. Er richtet sich an Nutzer, die Fortschritt mit einem Trainer teilen oder Muster über das Ganze suchen wollen statt in einer einzelnen Kennzahl. Ein Bericht, nicht fünf.
Vor- und Nachteile
Vorteile
- Der kostenlose Tarif ist wirklich nutzbar: er deckt KI-Chat, Workout- und Mahlzeitengenerierung, Wellness-Tipps und Stimmungsverfolgung ohne Karte ab.
- Eine Plattform ersetzt getrennte Apps für Training, Ernährung und mentales Wohlbefinden, also bleiben Ihre Daten an einem Ort.
- Personalisierung zieht sich durch jede Funktion und nutzt Ihr Profil statt einer generischen Vorlage.
- Die nativen iOS- und Android-Apps gleichen der Web-Version und ergänzen Erinnerungen auf dem Gerät für Wasser, Mahlzeiten und Workouts.
- Gäste können den Chat testen, bevor sie ein Konto anlegen, was die Hürde zum Ausprobieren senkt, nur erwarten Sie keinen unbegrenzten Zugang.
Nachteile
- Kein medizinisches oder diagnostisches Werkzeug, also brauchen Nutzer mit echten Beschwerden weiterhin einen Fachmann, was begrenzt, wie weit die Beratung gehen kann.
- Fortgeschrittene Funktionen wie KI-Vision, Mahlzeiten-Fotoanalyse und PDF-Berichte liegen hinter dem Premium-Tarif für $4.99/mo oder $49.99/yr.
- Der kostenlose Tarif begrenzt den KI-Chat auf 5 Nachrichten pro Tag und Workouts auf 10 im Monat, also stoßen Vielnutzer schnell an Grenzen.
Häufige Fragen
Ja. Die Kernfunktionen, darunter KI-Chat, Workout-Generierung, Mahlzeitenplanung, Wellness-Tipps, Stimmungsverfolgung und tägliche Check-ins, sind kostenlos und nach Kontoerstellung unbegrenzt nutzbar. Das Unternehmen sagt, optionale Bezahltarife könnten später fortgeschrittene Funktionen abdecken, während das Kern-Erlebnis kostenlos bleibt.
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