Focu

Focu bringt ein lokales Sprachmodell mit, deshalb läuft die KI, die Ihre Reflexionen begleitet, auf Ihrem Mac und nicht in einem Rechenzentrum. Denken Sie an einen privaten KI-Assistenten, der nie nach Hause telefoniert. Sie bekommen dialogische Fragen und Antworten, ohne Ihren Text einem Cloud-Anbieter zu übergeben. Sobald das Modell eingerichtet ist, läuft alles offline, was im Flugzeug oder in einem abgeschotteten Netz praktisch ist.

Die App fordert Sie auf, über Ihren Tag in kurzen, entspannten Einträgen zu schreiben, statt vor einer leeren Seite zu sitzen. Sie können reflektieren, was gut lief, was sich zog und was Sie ändern wollen. Mit der Zeit werden diese Einträge zu einem persönlichen Protokoll, in dem Sie zurückblättern können. Nebenbei funktioniert sie als tägliche Check-in-App, wenn Sie nur die Frage und eine einzeilige Antwort wollen.

Im Laufe des Tages meldet sich Focu und fragt, wie es läuft. Sind Sie noch bei der Aufgabe, die Sie sich vorgenommen hatten? Das ist der Unterschied zwischen einem passiven Timer und etwas, das Ihre Abschweifungen tatsächlich hinterfragt. Sie können in einem Satz antworten und weiterarbeiten.

Sie starten eine Sitzung, benennen, woran Sie arbeiten, und lassen Focu den Rahmen halten. Das ist die Seite der fokussierten Arbeitssitzungen in der Praxis. Die App verfolgt jede Sitzung und verbindet sie mit Check-ins, damit lange Phasen, in denen Sie arbeiten wollten, aber weiter scrollten, nicht zu stillem Aufschieben werden. Es geht weniger um starre Pomodoro-Zählungen und mehr darum, ehrlich zu sich selbst zu bleiben.

Focu bringt geführte Abläufe für häufige Bedürfnisse mit: den Tag anstoßen, Fokus finden, mit Zielen auf Kurs bleiben, rechtzeitige Erinnerungen, den Kopf frei bekommen und Journal führen. Jeder Modus richtet die Fragen des Assistenten auf dieses Ziel aus, damit Sie nicht vor einem beliebigen Chatbot sitzen. Wählen Sie den, der zu Ihrer Stimmung passt, und legen Sie los.

Ihre Daten bleiben auf Ihrem Gerät. Es gibt kein Konto, keine Synchronisierung und keinen Server, der Ihre Einträge hält, was der ganze Sinn eines lokal laufenden Modells ist. Die Entwickler haben es bewusst so gebaut, nicht als nachträglichen Einfall.

Focu ist kostenlos zum Herunterladen und Nutzen, und der Quellcode ist auf GitHub unter der Organisation focu-app öffentlich. Entwickler können das Repository klonen und selbst bauen. Das heißt auch, dass Sie genau prüfen können, was die App mit Ihrem Rechner macht, bevor Sie ihr Ihre Notizen anvertrauen.