Vidaya
Vidaya · KI-Assistent
Vidaya ist eine KI-Longevity-App, die deine Wearables, Blutwerte, DNA und Körperscans in einem Dashboard bündelt. Sieh sie als KI-Gesundheits-Dashboard, nicht als weiteren Fitness-Tracker, der nur rohe Zahlen zeigt. Sie verbindet Schlaf, Erholung, Glukose und Laborwerte und macht daraus einen Healthspan-Score, eine Schätzung des biologischen Alters und klare Hinweise, was als Nächstes zu verbessern ist. Du verbindest bis zu fünf Geräte, lädst ein Labor-PDF hoch und stellst Fragen über Vaya Chat.
Über Vidaya
Was ist Vidaya
Vidaya ist eine Longevity-Plattform, die als longitudinale Gesundheitsakte angelegt ist. Dieser Ausdruck ist wichtig. Die meisten Apps zeigen eine Momentaufnahme. Vidaya verfolgt, wie sich deine Signale über Wochen, Monate und Jahre bewegen. Die Plattform verknüpft Apple Watch, Oura, Whoop, Garmin, Fitbit, Google Fit, Polar, Withings sowie die CGMs Dexcom und Levels und legt Laborwerte, DNA und DEXA-Scans darüber.
Das Problem, das sie löst, ist die Zersplitterung. Dein Schlaf lebt in einer App, deine Laborwerte stecken in einem PDF, deine DNA ist in einem 23andMe-Export eingesperrt, und niemand bringt alles so zusammen, dass wirklich erklärt wird, was sich verändert. Vidaya baut aus alldem eine strukturierte Akte und setzt KI ein, um Trends und Abweichungen sichtbar zu machen, die zählen.
Die größte Grenze ist der Umfang. Vidaya diagnostiziert nicht, behandelt nicht und kümmert sich nicht um Notfälle. Die Plattform ordnet Daten und interpretiert sie, damit du besser vorbereitet in die Arztpraxis gehst. Behandle sie als kluge Zweitmeinung zu deinen eigenen Zahlen, nicht als Kliniker.
Erste Schritte
- Erstelle ein Konto im Web oder in der iOS-App und richte dein Profil ein.
- Verbinde bis zu fünf Wearables oder CGMs und lass Vidaya den Verlauf auffüllen, wo das Gerät es erlaubt.
- Lade Laborergebnisse, eine DNA-Datei oder DEXA-Scans hoch; die Plattform zieht die Biomarker automatisch heraus.
- Öffne dein Dashboard, um deinen Healthspan-Score, dein biologisches Alter und deinen täglichen VAI-Score zu prüfen.
- Frag Vaya Chat alles zu deinen Daten und exportiere bei Bedarf einen arztfertigen PDF-Bericht.
Produktinformationen
Ein kurzer Überblick über Preise, unterstützte Plattformen und die Leistung von Vidaya.
Am besten für
Die Nutzer, Aufgaben und Szenarien, für die dieses Tool am besten passt.
Nutzer
- Gesundheitsbewusste Berufstätige
- Longevity-Fans
- Datengetriebene Selbstverfolger
Aufgaben
- Blutwerte entschlüsseln
- Erholung verfolgen
- Stoffwechselgesundheit überwachen
- Einen Arztbesuch vorbereiten
Szenarien
- Du jonglierst mit einem Oura-Ring, einer Garmin-Uhr und einem Stapel Laborergebnisse und willst eine zusammengeführte Ansicht statt fünf Apps.
- Du trainierst auf ein Event hin und willst, dass Erholungs-, Schlaf- und Ernährungsdaten miteinander sprechen.
- Du hast eine 23andMe-Datei und willst genetische Merkmale neben deinen tatsächlichen Labortrends sehen.
Wichtigste Funktionen
Healthspan-Score und biologisches Alter
Zwei Kennzahlen verankern das Dashboard. Der Healthspan-Score gibt dir eine einzige Zahl dafür, wie du dich entwickelst. Der Tracker für das biologische Alter schätzt, wie alt dein Körper agiert, nicht wie dein Geburtstag lautet. Beide werden besser, je mehr Daten du hinzufügst, und darum geht es. Ein statischer Wert sagt wenig. Eine bewegliche Basislinie zeigt, ob deine Gewohnheiten wirken.
Geräteunabhängiger Daten-Hub
Vidaya verbindet bis zu fünf Wearables und CGMs gleichzeitig, darunter Dexcom und Levels, und füllt ein Jahr Verlauf auf, wo das Gerät es erlaubt. Freunde herauszufordern funktioniert auch markenübergreifend, sodass ein Oura-Nutzer gegen jemanden mit Whoop antreten kann. Diese Flexibilität über Marken hinweg ist selten. Fast jeder Ring will seinen eigenen geschlossenen Garten.
Blutwert- und DNA-Einblicke
Sieh sie ebenso als Blutwert-Analyse-App wie als Tracker: lade ein beliebiges Labor-PDF hoch, Vidaya zieht die Marker heraus und bewertet sie gegen Optimalbereiche, die auf Longevity ausgelegt sind, statt gegen Standardreferenzbereiche. Du kannst auch eine 23andMe-Datei mitbringen, um genetisches Risiko und Merkmale neben deinen Live-Werten zu sehen. Diese Kombination unterscheidet sie von einem reinen Wearable-Tracker.
Vaya Chat
Vaya Chat ist die natürliche Sprachebene über deinen eigenen Daten. Du hast 400 Nachrichten pro Monat, die am Ersten zurückgesetzt werden, um etwa zu fragen, warum deine HRV letzte Woche gesunken ist oder was sich in deiner Glukosereaktion verändert hat. Die Antworten stützen sich auf deine Akte, bleiben also spezifisch für dich statt allgemeiner Gesundheitsratschläge.
Stoffwechsel- und Körperzusammensetzungs-Tracking
CGM-Daten von Dexcom und Levels stehen neben Blutmarkern, Ernährung und Supplement-Protokoll, in klare Sprache übersetzt. DEXA-Scans, fettfreie Masse und Knochendichte werden ebenfalls über die Zeit verfolgt. Für alle, die ihre Stoffwechselgesundheit beobachten, verdient die Plattform hier ihr Geld.
Arztfertige Berichte
Jede Mitgliedschaft enthält arztfertige PDF-Berichte, die deine longitudinalen Daten zusammenfassen. Die Idee ist, mit Trends statt verstreuter Anekdoten in einen Termin zu gehen, was das Gespräch meist präziser macht. Vidaya versteht sich als Unterstützung dieses Gesprächs, nicht als Ersatz.
Vor- und Nachteile
Vorteile
- Vereint Wearables, Laborwerte, DNA und Körperscans in einem Dashboard, statt sie über Apps zu verstreuen.
- Markenübergreifende Geräteunterstützung und markenübergreifende Wettbewerbe beseitigen die übliche Bindung an eine einzige Marke.
- Vaya Chat antwortet anhand deiner eigenen Gesundheitsakte, die Antworten bleiben also persönlich.
- Solide Datenschutzhaltung mit AES-256-Verschlüsselung, HIPAA-konformen Schutzmaßnahmen und der Regel, nicht mit deinen Daten zu trainieren.
- Ein einziger Tarif deckt jede Funktion ab, mit 30-Tage-Geld-zurück-Garantie.
Nachteile
- Kein kostenloser Tarif, du kannst das volle Erlebnis also nicht testen, bevor du 10 $ im Monat oder 89 $ im Jahr zahlst.
- Android-Nutzer gehen vorerst leer aus, da die App nur im Web und unter iOS läuft; der Google-Play-Eintrag ist kein aktiver Download.
- Die Einblicke hängen davon ab, dass du Laborwerte und DNA manuell hochlädst, was zusätzliche Einrichtungsarbeit bedeutet, bevor das Dashboard vollständig wirkt.
- Sie ist rein informativ und ersetzt einen Kliniker über Tracking und Vorbereitung hinaus nicht.
Häufige Fragen
Vidaya arbeitet als KI-Gesundheits-App, die Daten aus deinen Wearables, Laborberichten, DNA-Dateien und Körperscans sammelt und daraus Healthspan- und biologische-Alters-Scores plus umsetzbare Hinweise macht. Sie ist eine Tracking- und Interpretationsebene, kein medizinischer Dienst. Was unterscheidet sie also von einem einfachen Fitness-Tracker? Der lange Blick.
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