
15Minutes
Devpool · Rédaction
15 Minutes est une appli iPhone et iPad qui vous demande de noter ce que vous faites à chaque tranche de 15 minutes. L'habitude dresse un portrait honnête de votre journée.

À propos de 15Minutes
What Is 15 Minutes
15 Minutes est une appli de conscience du temps de l'éditeur Devpool, vendue sur l'App Store sous le nom 15 Minutes - Timer Tracker. Plutôt que de faire tourner un chronomètre en arrière-plan, cette appli de suivi du temps découpe votre journée en tranches de 15 minutes et vous demande d'écrire quelques mots sur ce que vous venez de terminer. Au bout d'une journée, vous obtenez un relevé simple de votre temps, construit note après note.
L'idée part d'une erreur que presque tout le monde commet. On évalue mal où passent les heures. Un compteur qui note tout automatiquement finit par peser, et une liste de tâches ne montre que ce que vous aviez prévu. 15 Minutes vise le juste milieu. La tranche est assez courte pour attraper le moment où vous changez d'activité, et assez longue pour ne pas vous harceler. L'éditeur présente cet équilibre comme la raison même du découpage en quarts d'heure.
Mieux vaut savoir ce que l'appli n'est pas avant de la télécharger. Elle ne relève rien toute seule, donc si vous ignorez les rappels, vous n'obtenez aucune donnée. Elle n'existe que pour iOS et tourne sur iPhone, iPad et Apple Vision Pro, sans version Android ni web. Et elle est payante, pas gratuite avec des achats intégrés. Ces deux limites comptent selon ce que vous voulez vraiment mesurer.
Getting Started
- Installez l'appli depuis l'App Store, ouvrez-la et autorisez les notifications pour recevoir les rappels
- Réglez l'heure de début et de fin de votre journée et choisissez l'un des sons de rappel fournis
- Répondez à chaque notification par quelques mots sur l'activité que vous venez de terminer, directement depuis l'écran verrouillé
- Le lendemain matin, fixez vos trois objectifs, puis consultez le récapitulatif du jour pour voir comment les tranches se sont remplies
Informations sur le produit
Aperçu des tarifs, des plateformes compatibles et des performances de 15Minutes.
Idéal pour
Les utilisateurs, tâches et cas d'usage où cet outil convient le mieux.
Utilisateurs
- Indépendants qui facturent à l'heure
- Étudiants
- Personnes en télétravail
- Curieux de leur propre routine
Tâches
- Auditer une journée ordinaire
- Travail concentré par blocs
- Installer l'habitude des objectifs du jour
- Repérer les pertes de temps
- Reconstituer une journée oubliée
Cas d'usage
- Un après-midi sous échéance
- Travailler seul depuis chez soi
- Une séance de travail avec le téléphone à portée
- Revoir sa semaine un dimanche
- Un jour de repos
Fonctionnalités clés
Relevé par tranches de quart d'heure
Toute l'appli tient sur un seul geste : noter ce que vous avez fait toutes les 15 minutes. Une notification arrive à chaque intervalle et vous répondez par quelques mots, dans l'appli ou directement depuis la notification. L'éditeur présente cette méthode comme un moyen de prendre conscience de la façon dont vous dépensez vraiment votre temps, et cette note courte est la source que lisent toutes les autres fonctions. Vous pouvez ajuster la durée de la tranche si les 15 minutes fixes ne collent pas à votre emploi du temps.
Focus Mode
Le mode Concentration transforme l'appli en minuteur de blocs léger. Vous lancez une séance, un anneau de compte à rebours montre le temps restant dans la tranche en cours et l'écran reste allumé pour garder le minuteur visible. Quand les 15 minutes s'achèvent, l'appli demande ce que vous avez fait et démarre la séance suivante toute seule. La boucle est simple à dessein : se concentrer, noter, recommencer. C'est une version douce de l'idée Pomodoro, pensée pour relever l'activité plutôt que pour imposer des pauses strictes.
Objectifs du jour
Chaque matin, vous fixez trois objectifs pour la journée. Ils restent épinglés en bas de l'écran pour ne pas quitter votre champ de vision pendant que vous travaillez, et vous pouvez revoir la veille avant de vous engager sur aujourd'hui. Les objectifs voisinent avec les tranches relevées, ce qui rend facile à repérer le lien entre l'intention et ce que vous avez réellement fait. Le nombre est fixe, trois, et cela pousse à choisir les quelques choses qui comptent.
Statistiques et analyses
La vue des statistiques transforme vos notes en images. Vous obtenez un récapitulatif du jour avec un graphique de répartition du temps, plus un taux d'achèvement, vos tâches distinctes et le temps total suivi. Elle suit aussi les séries en cours et les plus longues, l'activité par heure et par jour de la semaine, et vos tâches les plus fréquentes sur la semaine, le mois ou toute la période. Ensemble, ces vues font office d'appli de productivité toute simple, et le compteur de séries est la pièce qui maintient l'habitude quotidienne.
Quick Add et Day Off
Deux fonctions gèrent les journées qui ne rentrent pas dans la boucle. Quick Add permet de remplir une journée entière de tranches en quelques secondes, utile quand vous relevez après coup plutôt que sur le moment. Day Off met les rappels en pause pour un jour de repos, afin qu'un dimanche tranquille ne traîne pas dans votre historique comme un échec. Les deux gardent le relevé honnête sans vous forcer à inventer des entrées juste pour protéger une série.
Export et synchronisation
Vos données se synchronisent via iCloud, si bien que le même relevé vous suit sur iPhone, iPad et Apple Vision Pro. Depuis les Réglages, vous exportez votre historique en CSV pour un tableur, en fichier JSON pour une sauvegarde complète, ou en rapport PDF couvrant la semaine en cours, le mois en cours ou l'ensemble. Les exports rendent l'appli utile pour des relevés que vous voulez garder hors du téléphone, et l'éditeur indique une prise en charge de l'anglais, du français et de l'espagnol uniquement.
Avantages et inconvénients
Avantages
- Le rappel tous les quarts d'heure est assez court pour tenir dans une journée normale, mais assez fréquent pour saisir les changements de tâche
- Répondre à la notification permet de relever une activité sans ouvrir l'appli, ce qui réduit la friction qui tue la plupart des compteurs
- Le mode Concentration, les objectifs du jour et les statistiques vivent dans une seule appli, donc pas besoin d'un minuteur et d'un journal séparés
- Un prix unique de 3,99 $ écarte l'abonnement, et la synchronisation iCloud conserve votre historique entre vos appareils
- Quick Add et Day Off couvrent les jours oubliés ou de repos, si bien que le relevé reste réaliste
Inconvénients
- Elle ne relève jamais toute seule, donc chaque entrée dépend de votre attention au rappel et de votre réponse
- Il n'y a pas de version Android ni web, ce qui l'écarte pour quiconque n'a pas d'appareil Apple
- Une appli payante sans offre gratuite signifie que vous ne pouvez pas tester la méthode avant d'acheter
- L'interface et les rappels ne sortent qu'en anglais, français et espagnol, donc les autres langues restent mal couvertes
Questions fréquentes
15 Minutes est une appli iOS qui vous aide à suivre l'emploi de votre journée en vous demandant de noter votre activité en cours toutes les 15 minutes. Chaque rappel demande quelques mots sur ce que vous venez de faire, et ces notes se transforment en un récapitulatif du jour avec graphiques, séries et vos tâches les plus fréquentes.
Contenus associés
Découvrez des outils, des compétences et des articles liés à 15Minutes.
Alternatives à 15Minutes
Google EmbeddingGemma 2
Google DeepMind · Rédaction · Image · ProgrammationGoogle EmbeddingGemma 2 est un modèle ouvert de 740 millions de paramètres qui transforme texte, code, images, audio et images vidéo en vecteurs d'un même espace de 768 dimensions, sur un téléphone ou un ordinateur portable.

MePersona
MePersona, Inc. · Rédaction · Productivité · MarketingMePersona est une boîte de réception unifiée avec IA pensée pour les créateurs. Elle apprend votre style, rédige des réponses aux messages de vos fans sur 12 plateformes et n'envoie que ce que vous validez.
Fluence
Yay Software (Yannick Huchard) · Rédaction · Voix et langage · ProductivitéFluence est une application Android qui lit à voix haute vos PDF, EPUB, fichiers Word et articles web, suit la phrase prononcée et répond aux questions sur le texte sans quitter le téléphone.
