Enhance-d: Diabetes & Exercise

Enhance-d se connecte à Dexcom, Libre, Garmin, Apple Health, Fitbit, Oura, Polar, Strava, Whoop et plus de 100 autres sources, et rassemble les données de vos appareils, les relevés CGM et l'historique d'entraînement dans un seul flux, pour que vous arrêtiez de jongler entre les applis juste pour comprendre une séance. Le tableau de bord suit aussi les données d'insuline à côté de la glycémie, pour que le tableau reste complet. Aucun export manuel, c'est tout l'intérêt.

C'est la fonction qui distingue l'appli. Elle trace votre glycémie directement sur votre itinéraire d'activité, pour que vous voyiez comment le terrain et l'effort ont fait bouger vos chiffres. Kilomètre par kilomètre. Une montée raide et un sprint sur du plat ne se comportent pas pareil. Vous voyez maintenant la différence.

Le tableau de bord du navigateur affiche six indicateurs clés : temps dans la cible, épisodes d'hypo et d'hyperglycémie, glycémie moyenne, variabilité et insuline. Les mêmes données se lisent de trois façons : quotidienne, AGP ou tendances. Cela fait beaucoup de chiffres. Il vise la revue que vous faites avant votre prochain rendez-vous, pas pendant un entraînement.

Consultez le graphique AGP que votre clinique utilise déjà sur 14, 30 ou 90 jours. Activez la comparaison par jour de la semaine pour repérer les jours qui se comportent différemment, là où se cachent souvent les surprises, car une sortie longue du dimanche et une séance de fractionné du mercredi font rarement bouger votre glycémie dans la même direction. Les rapports s'exportent en PDF ou CSV en quelques clics.

Ouvrez n'importe quel entraînement pour voir la glycémie tracée pendant l'effort, avec le temps passé dans chaque zone de fréquence cardiaque. La même vue détaillée fonctionne pour le sommeil : elle montre la glycémie face aux phases de sommeil au fil de la nuit. Utile quand vous cherchez à savoir si c'est la course ou la mauvaise nuit qui a fait bouger votre glycémie sur une semaine entière d'entraînement et de récupération.

Vous contrôlez exactement ce que voient votre coach, votre professionnel de santé ou votre partenaire d'entraînement. Vous les invitez. Vous partagez les données choisies en privé, puis vous révoquez l'accès quand vous voulez. Pour les cliniques, le personnel peut demander une clinique, inviter des médecins et gérer des groupes de patients au même endroit. Vos données, vos règles.

L'Enhance-d Club est une communauté mondiale de personnes qui font du sport avec un diabète, avec des rencontres virtuelles, des événements en présentiel, des réductions pour les membres et des antennes locales que vous rejoignez en quelques clics où vous vous entraînez. Ce n'est pas la fonction principale. C'est la partie que beaucoup de membres disent avoir été ce qui les a fait tenir.