Eight Sleep

Eight Sleep

Eight Sleep, Inc. · その他

Eight Sleepは、既存のマットレスに敷くカバーで冷却・加温・計測を行い、夜通し自ら温度を調整するAI睡眠システム「Pod」を手がける睡眠企業だ。

Eight Sleep の画面プレビュー

Eight Sleep について

What Is Eight Sleep

Eight Sleepが作るPodは、手持ちのマットレスの上に敷いて使う睡眠システムで、温度を自分で変える。薄いカバーには水路と非接触センサーが入り、ベッド下の小さなHubが水を循環させる。アプリ側のAIが次に何をするかを決める。同じマットレスに寝る2人は別々の温度帯を持ち、片側が13°Cのままでももう片側は43°Cまで上げられる。

同社はハードウェアを売ったうえで、Autopilotという知能レイヤーに月額会員費をかける。この切り分けが効いてくる。会員でなくても手動での冷却と加温は使えるが、自動調整、睡眠レポートの大半、健康機能はロックされたままだ。Eight Sleepは製品全体を睡眠フィットネスとして位置づけ、訴えるのは回復である。深い睡眠が増え、寝つきが早くなり、途中で起きる回数が減る。サイトに載る臨床数値は自社研究によるもので、Podは医療機器ではない。

最大の制約は価格だ。Pod 6はSoloサイズで2,000ドル弱から始まり、QueenやKingではさらに上がる。会員費も毎年別にかかる。すでに睡眠をトレーニングや健康の一部として捉えている人向けの高額製品であり、気軽に試す最初の一台ではない。

Getting Started

  1. Eight Sleepのサイトでサイズを選ぶ。TwinならSolo、Queen・King・California Kingなら片側がSolo、2人で使うならStandardだ
  2. 会計時にAutopilotプランを選ぶ。自動温度調節と完全な睡眠データはこれが前提になる
  3. カバーをマットレスに敷き、Hubに水を入れてベッドフレームの下か横に置く
  4. HubをEight Sleepアプリとペアリングし、基準温度を決めたら、あとはAutopilotに毎晩の調整を任せる

AIツール情報

Eight Sleepの料金、対応プラットフォーム、性能を簡単に確認できます。

無料プランいいえ
有料プラン$1,999 - $2,999+ hardware plus membership from about $17/mo
プラットフォームiOS, Android, works with any mattress; ships to 37+ countries
開発元Eight Sleep, Inc.
カテゴリその他
リリース日Sep 2025
最終更新Oct 2026
サイト訪問数1.6M
サイト世界ランキング36.4K
API提供状況N/A

こんな人におすすめ

このツールが最も力を発揮するユーザー、タスク、シーン。

ユーザー

  • 暑がりと寒がりのカップル:左右それぞれが13〜43°Cの温度を設定でき、片側の設定がもう片側に影響しない
  • 練習量の多いアスリート:きつい練習後に体が熱を持ち、睡眠中にベッドを冷やして回復したい人
  • 妊娠中や更年期の女性:体の変化に合わせて、毎晩どこまで冷やすかをベッドに任せたい人
  • バイオハッカーや睡眠計測好き:心拍やHRV、睡眠段階をすでに追っていて、リングや時計なしでデータを得たい人

タスク

  • ベッドを自動で冷やし、温める:一度設定して終わりではなく、Autopilotが夜通し温度を動かす
  • 装着型デバイスなしで睡眠を計測する:カバーの接触センサーが心拍、心拍変動、呼吸数、睡眠段階を読む
  • いびきを抑える:Baseアクセサリーを足すと、いびきを検知して頭をそっと持ち上げる
  • ちょうどよいタイミングで起きる:スマートアラームが睡眠周期の中で最も浅い時点を探し、振動とぬくもりで起こす
  • 睡眠とトレーニングをつなぐ:Apple Healthなどのアプリが練習を送り込み、練習した夜はPodがより冷やす

シーン

  • 夜中に室温が上がる部屋:Autopilotが先に気づき、自分の側を温めたり冷やしたりして温度を保つ
  • 温度の好みが合わない2人:暑がりの側は涼しいまま、もう一方は暖かいままにできる
  • いびきをかくパートナー:Baseが頭を少し持ち上げるので、もう一人は眠り続けられる
  • 練習ブロックと回復週:Podが負荷を読み、温度を回復方向へ寄せる
  • 暑い地域で冷房を強くかけずに暮らす:カバーが冷やすのはベッドそのもので、部屋全体ではない

主な機能

左右独立の温度調節

マットレスの左右がそれぞれ自分の温度を持ち、範囲は13〜43°Cにおよぶ。2つの領域は1台のHubと1本の水路を共有するが、片側の変化がもう片側に及ぶことはない。長年サーモスタットで言い争ってきたカップルにとって、この独立が最大の売りだ。Soloサイズでも自分の側では全範囲を使える。

AutopilotによるAI調整

Autopilotは、温度つまみを能動的なシステムに変える有料レイヤーだ。生活リズムを学習し、毎晩何十回も小さく温度を動かし、練習や室温の変化、自分の生体データに反応する。遅いコーヒーやアルコールといったタグを足せば、AIが翌晩の計画に織り込む。会員でなければ温度は手動で設定することになる。

非接触の睡眠トラッキング

カバーの接触センサーが、リングも時計もバンドも使わずに心拍、心拍変動、呼吸数、いびき、睡眠段階を読む。毎朝アプリが一晩をレポートにまとめ、システムはそれを次の夜に活かす。Pod 6のカバーは従来世代の9倍のセンサーを載せ、精度を高めた。

スマート起床と環境への反応

起床ウィンドウを設定すると、Podはその中で最も浅い睡眠段階を探し、鋭いアラームではなく穏やかな振動とゆっくり上がる温かさで起こす。同じ仕組みが部屋も見張る。夜に冷え込めば、眠りが途切れないようベッドが自分の側を少し温める。

いびき検知とBaseアクセサリー

カバーはマットレスの振動からいびきを拾う。別売りの可調式ベース「Base」を組み合わせると、システムは静かに頭を上げていびきを抑える。Eight Sleepは自社研究で最大45%の低減をうたう。狙いは、どちらも起こさずにいびきを解決することだ。

健康モニタリングと生物年齢

Autopilotの上位プランは、睡眠スコアを超える健康機能を足す。Podは夜通し心血管と呼吸の信号を監視し、呼吸や心拍の乱れを早期警告として知らせる。接続した健康・フィットネスアプリのデータと夜間の計測から算出した生物年齢も、毎週示す。

どんなマットレスにも合い、広く出荷

PodはカバーとHubであり、新しいベッドではない。だから手持ちのマットレスにそのまま載せられる。出費は家具ではなく技術に集中する。Eight Sleepは37か国以上へ出荷し、アメリカ、カナダ、イギリス、EUの大半、オーストラリア、メキシコ、シンガポール、湾岸諸国をカバーする。

メリットとデメリット

メリット

  • ベッドの左右が13〜43°Cという広い範囲でそれぞれの温度を保ち、カップルがサーモスタットで争わずに済む
  • 睡眠と健康の計測に装着型デバイスが要らず、夜にリングや時計を付けたくない人に向く
  • Autopilotが夜通し自力で温度を動かし、練習や室温の変化、タグに反応する
  • カバーは手持ちのマットレスに合うので、気に入ったベッドをそのまま使い続けられる
  • 30泊の試用、無料返品、5年保証が高額購入のリスクを抑える

デメリット

  • ハードウェアは2,000ドル弱からで大きいサイズは2,999ドルを超え、会員費が毎年別途かかる
  • 自動温度調節から完全な睡眠レポートまで、Podを賢くする機能のほぼすべてが有料のAutopilotプランの内側にある
  • いびき低減には別売りのBaseが要るので、いびき対策は基本価格に含まれない
  • SoloサイズはTwinか大きいベッドの片側しか覆わず、2人とも自分で操作したいならStandard構成が要る

よくある質問

Eight Sleepは、マットレスカバーを核にしたAI睡眠システム「Pod」を作る企業だ。カバーはベッドの左右を冷やし温め、装着型デバイスなしで心拍、呼吸数、睡眠段階を読み取り、夜の間に温度を動かす。全体は小さなHubとEight Sleepアプリで動く。

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