Kuakua - Psychology & AI Tools for Well-Being

Kuakuaとは何か

Kuakuaは、ブラウザだけで完結する無料のオープンアクセス型心理学・ウェルビーイングプラットフォームだ。発表済みの研究を自己評価テスト、古典的な認知実験、心理学ゲーム、タイマーや統計計算機といった実用ツールに変換している。収録数は心理テスト100以上、知識ページ1,000以上、対応言語30で、ペイウォールはない。

プロジェクトの出発点は小さな光景だった。5歳の子どもがストループ課題を遊び、「緑」という語が赤いインクで出るたびに笑う。創業者のAlexは、研究を論文の外へ出し、普通の読者の手の届く場所に置きたいと考えた。サイト全体の語り口もその考えに沿っている。診療所ではなく、教養のための図書館を読む感覚に近い。

AIは名称にも売り文句にも出てくるので、どこにあるのかを正確にしておきたい。Kuakuaは自らをAI心理学ツールの集合と称し、AIは実際に裏方で働いている。適性検査の練習問題は毎回作り直され、これだけの規模のライブラリを書いて整理して翻訳するには機械の助けが要る。ただし対話型のAIセラピストはいない。不安発作の最中に寄り添うチャット画面は存在しない。その機能を求めて来たなら、ここにはない。

限界も明示されている。結果ページはどれも教育目的だと断り、根拠となる尺度や論文を示し、Kuakuaが診断ツールではないと記す。オンライン心理テストをアカウントなしで試したい人にとって、この率直さが最大の魅力になる。

はじめかた

1. 最新のブラウザでkuakua.appを開く。アカウントもメールアドレスもダウンロードも不要だ。
2. 上部メニューから入口を選ぶ。Test、Experiment、Games、Screenings、Toolsの5つだ。トップページには「私は誰か」「今どういう状態か」「どう成長できるか」という3つの問いも用意されている。
3. 質問に答えるか、課題をこなす。ほとんどのテストは2〜15分で終わり、時間制限のある練習は時間切れで自動送信される。
4. 結果ページを読む。スコアの帯、解釈、原典が並ぶ。履歴は保存されないので、残したい数字はスクリーンショットを撮っておく。
5. 毎回の新しいタブに内省の問いを出したいなら、ChromeかEdgeの拡張機能を入れる。