BitePal: AI Calorie Counter

BitePal이란

BitePal은 칼로리와 매크로를 관리하는 앱이고, 발상은 단순하다. 카메라를 접시로 향하면 나머지는 앱이 계산한다. AI가 사진 속 음식을 알아보고 칼로리와 함께 단백질, 탄수화물, 지방을 추정한다. 옛 도구가 요구하던 수동 검색과 계량이 필요 없다.

무기는 너구리다. 딱딱한 대시보드 대신 식사에 반응하고 짧은 영양 조언을 건네는 가상 친구가 붙는다. 이 동반이라는 관점이 제품의 핵심 주장이고, 숫자가 의무가 되는 순간 칼로리 계산을 포기하는 사람을 겨냥한다. 공식 사이트는 전 세계 100만 명 이상이 쓴다고 밝히고, 앱 분석 업체 Sensor Tower도 2026년 초 다운로드와 매출이 크게 늘었다고 전했다. 다만 공식 사이트에서 이 수치는 확인하지 못했다.

BitePal은 사진·영상 앱 Reface를 만든 Pookies의 제품이다. iOS, Android, 웹에서 돌아가고 다운로드는 무료이며, 전체 기능은 자동 갱신 구독으로 열린다. 기본 기록에 더해 간헐적 단식 기록과 먹는 방식의 패턴을 보여주는 주간 통계도 갖췄다.

짚어둘 것은 범위다. BitePal은 음식을 세고 일반적인 영양 조언을 한다. 진단도 치료도 하지 않고 영양사 대신도 못 된다. 어울리는 건 일상적인 체중과 습관 목표이고, 임상 영양은 아니다.

시작하기

1. iOS는 App Store, Android는 Google Play에서 BitePal을 내려받고 앱을 연다.
2. 짧은 초기 설정을 마치고 체중, 활동량, 하루 칼로리나 매크로 목표를 정한다.
3. 사진을 찍거나 갤러리에서 이미지를 고르거나 글자로 음식을 입력해 한 끼를 기록한다.
4. 추정된 칼로리와 매크로를 확인하고 양을 조절하거나 AI가 잘못 읽은 항목을 고친다.
5. 너구리가 건네는 조언과 오늘의 링을 보고, 통계 화면에서 장기적인 진척을 확인한다.