Cal AI - Food Calorie Tracker

Cal AI는 수동 검색 대신 사진 한 장으로 음식을 식별한다. 앱은 비전 모델로 접시의 각 항목을 찾아 영양을 추정한다. 부리토 볼처럼 섞인 접시는 한 덩어리로 보지 않고 구성 요소를 나눈다. 데이터베이스부터 시작하는 칼로리 계산 도구와 갈리는 지점이 바로 이것이다.

기록한 식사는 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 돌려준다. 앱은 이를 하루 합계로 모아 가입 때 정한 목표와 견준다. 운동을 한다면 단백질 수치가 가장 중요하고, 식사마다 표시돼 어디가 비었는지 보인다. 그래프의 벽이 아니라 곧은 수치다. 화려하진 않다. 그래도 가장 자주 보게 되는 숫자다.

카메라가 모든 요리를 맞히지는 못하니 직접 음식과 레시피를 추가할 수 있다. 매주 같은 레시피를 반복하며 매번 같은 숫자를 원하는 집밥에서 특히 쓸모가 있다. 저장한 사용자 지정 레시피는 사진 없이 한 번의 탭으로 기록된다. 앱이 잘 못 읽는 식사에도 도움이 된다.

Cal AI는 피트니스 제품과 연결돼 소모 칼로리가 섭취 칼로리 옆에 표시된다. 이 짝이 하루 균형을 더 온전히 보여 준다. 걸음 수나 운동을 다른 곳에서 기록하는 사람은 같은 데이터를 두 번 넣는 수고를 던다. 연동 목록은 큰 트래커보다 짧으니 쓰는 앱이 지원되는지 확인해야 한다.

홈 화면은 남은 칼로리, 지금까지의 매크로, 그날의 흐름을 보여 준다. 주간 보기는 목표에 맞는지, 무거운 날과 가벼운 날을 오가는지 알려 준다. 앱이 행동을 미는 곳이 여기다. 이것은 매크로 관리 도구인가, 그냥 칼로리 기록인가. 사실 둘 다다. 초과한 날이 줄줄이 이어지는 걸 보는 편이 한 끼만 보는 것보다 쓸모 있다.