AI Therapist
AIUndetectable · AI 어시스턴트 · 챗봇
AI Therapist는 TherapyWithAI의 AI 심리 상담 챗봇으로, 브라우저에서 텍스트와 음성으로 24시간 정서 지원을 제공하며 매일 무료 메시지 한도를 준다.

AI Therapist 소개
About
AI Therapist란
AI Therapist는 AIUndetectable이 운영하는 TherapyWithAI의 AI 심리 상담 챗봇이다. 브라우저에서 페이지를 열고 로그인한 뒤, 키보드나 음성으로 지금 벌어지는 일을 이야기한다. 겨냥하는 대상은 일상의 고민이다. 직장에서 힘든 한 주, 파트너와의 다툼, 물결처럼 돌아오는 상실감, 계속 미루는 결정 같은 것들이다.
강점은 접근성에 있다. 사람 상담사는 예약과 대기 명단, 그리고 대개 자기부담금이 필요하다. 이 정신 건강 챗봇은 새벽 세 시에도 답하고, 무료 요금제에서는 비용이 들지 않는다. 하루 메시지 수에 한도가 있고, 유료 요금제는 그 한도를 올리며 상위 모델도 열어 준다.
한계도 같은 무게로 중요하다. AI Therapist는 면허를 가진 임상가가 아니고, 진단하지 않으며, 응급 상황을 처리하지 않는다. 만 18세 이상 성인을 대상으로 하고, 브라우저에서만 작동하며, 텍스트와 음성을 OpenAI나 Google로 보낸다. 즉각적인 위험이 있으면 지역 응급 서비스에 연락해야 한다.
시작하는 방법
- therapywithai.com을 열고 이메일 주소나 Google 로그인으로 계정을 만든다.
- 다루고 싶은 영역을 고른다. 스트레스, 관계, 상실감, 마음을 짓누르는 결정 중 하나면 된다.
- 정리되지 않은 버전의 이야기를 먼저 쓴다. 가상 상담사가 질문을 이어 가며 세부 사항을 나눠 준다.
- 지원 스타일(따뜻함, 직접적, 성찰적, 실용적, 유연함)을 고르고 관심 있는 치료 접근법을 지정한다.
- 텍스트로 이어 가거나 말하는 편이 편하면 음성으로 전환한다. 남기고 싶은 목표와 맥락은 저장한다.
제품 정보
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추천 대상
이 도구가 가장 잘 맞는 사용자, 작업, 상황입니다.
사용자
- 진료 시간 밖에 이야기해야 하는 사람
- 비용을 아끼려는 사람
- 전문가 상담 사이에 있는 사람
작업
- 엉킨 하루 풀어내기
- 어려운 대화 연습하기
- 상실이나 소진 견디기
- 반복되는 패턴 기록하기
활용 상황
- 아무도 깨어 있지 않은 힘든 밤
- 상담 예약 전 일주일
- 깔끔한 답이 없는 결정
주요 기능
브라우저에서의 텍스트와 음성 대화
핵심은 채팅 창과 마이크 버튼이다. 생각을 정리할 시간이 필요하면 입력하고, 말하는 편이 자연스러우면 음성으로 바꾼다. 음성 모드는 시작 직전에 마이크 권한을 요청하고, 닫으면 연결이 끊긴다. 설치 없이 모든 것이 브라우저 안에서 돌아간다.
고를 수 있는 지원 스타일
대화 전이나 도중에 AI Therapist의 말투를 정한다. 따뜻함, 직접적, 성찰적, 실용적, 유연함 중에서 고른다. 달라지는 것은 형용사만이 아니라 답변의 모양이다. 밀어 주길 원하는 사람에게는 짧고 날카로운 질문이 돌아오고, 두서없이 이야기하고 싶은 사람에게는 정리된 되비침이 더 많이 돌아온다.
저장되는 맥락과 목표
챗봇은 이용자가 저장하기로 한 목표, 선호, 대화 맥락을 이어 받을 수 있다. 이것이 한 번의 하소연을 꾸준한 심리적 지원으로 바꾼다. 직장 갈등이 한 달째 커지고 있다는 점, 특정 가족이 방아쇠라는 점을 기억한다. 무엇을 기억에 남길지는 이용자가 정한다.
무료 일일 메시지와 세 가지 유료 요금제
무료 요금제는 카드가 필요 없고 하루 메시지 한도, 브라우저 접근, 저장 기록 관리가 포함된다. Standard는 월 14.99달러, 연간 결제 시 월 9.99달러이며 한도가 하루 30개 메시지로 올라간다. Unlimited는 월 19.99달러에 7일 체험을 준다. Premium은 월 29.99달러로 무제한 메시지와 상위 모델을 더한다. 연간 결제는 세 요금제 모두 월 부담을 낮추고, 결제는 PayPal이 맡는다.
치료 접근법과 이끌리는 대화
하나의 일반적인 답변 스타일 대신 관심 있는 치료 접근법을 고르고 대화의 톤을 조정할 수 있다. AI 상담은 조언을 배포하기보다 질문, 요약, 작은 다음 단계로 나아간다. 구조는 원하지만 아직 임상가 예약까지는 나서지 못한 사람에게 맞는다.
개인정보 통제와 위기 상황의 경계
개인정보 처리방침은 마케팅 페이지와 채팅 페이지를 구분한다. Google Analytics, Google Ads, Meta 태그는 공개 페이지에만 실리고 로그인, 온보딩, 치료 화면에는 들어가지 않는다. 계정을 삭제하면 연결된 이용 기록도 사라진다. 즉각적인 위험이나 의료 응급 상황에서는 지역 응급 서비스에 연락하라는 경계도 거듭 밝힌다.
장단점
장점
- 어느 시간대든 채팅이 열려 있어 병원이 닫히고 친구가 잠든 공백을 메운다.
- 무료 요금제는 하루 메시지 한도와 카드 없는 조건을 갖춘, 실제로 써 볼 수 있는 체험이다.
- 텍스트와 음성이 같은 계정을 쓰므로 상태가 나쁜 날에는 입력하고 더 나쁜 날에는 말할 수 있다.
- 저장한 목표와 맥락 덕분에 이후 대화가 반복이 아니라 연속된 흐름으로 느껴진다.
- 요금이 단순하고 공개되어 있으며, 월간과 연간 선택지, PayPal 결제, 계정 설정에서의 해지를 지원한다.
단점
- 질환을 진단하거나 약을 처방하지 못하고 위기 상황도 처리하지 않는다. 증상이 심하면 면허 있는 전문가나 응급 진료가 필요하다.
- 무료 한도는 긴 대화에서 금방 바닥나고, Standard도 하루 30개 메시지로 제한된다.
- 모바일 앱과 오프라인 모드가 없다. 연결이 약하면 대화가 끊긴다.
- 개발자용 API를 공개하지 않아 팀이 챗봇을 자체 도구에 연결할 수 없다.
자주 묻는 질문
AI Therapist는 일상의 정서를 돕는 AI 심리 상담 챗봇이다. 스트레스, 관계, 상실, 소진, 결정에 대해 텍스트나 음성으로 언제든 이야기할 수 있다. 진단이나 응급 치료를 대신하지는 않는다.
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Iplan AI · 생산성 · AI 어시스턴트Iplan AI는 몇 가지 여행 정보를 몇 초 만에 날짜별 전체 일정으로 바꿔 주는 AI 여행 플래너다. 목적지, 관심사, 예산, 동행자에 관한 질문에 답하면, 어떤 기기에서든 편집하고 공유하고 들고 다닐 수 있는 계획을 세워 준다. 스프레드시트와 브라우저 탭에 몇 시간을 쏟지 않으면서 탄탄한 초안을 원하는 여행자를 겨냥한다. 번거로운 부분을 대신 해 주는 일정 생성기라고 보면 된다.
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Screenhelp · 생산성 · AI 어시스턴트Screenhelp는 단 하나의 키보드 단축키를 실시간 도움으로 바꿔 주는 AI 화면 비서다. Ctrl+Shift+Space를 누르면 화면의 내용을 캡처하고 약 2초 만에 나만 볼 수 있는 패널로 답변을 전송한다. 필요할 때 실행하는 AI 스크린샷 도우미라고 생각하면 된다. Mac, Windows, 웹에서 작동하며 월 30회 답변으로 무료로 시작하고, Zoom, Teams, Google Meet에서 화면 공유 중에도 보이지 않는다.
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