GymBuddy

GymBuddy

GymBuddy.ai · AI 어시스턴트

GymBuddy는 목표, 수준, 사용할 수 있는 기구를 기준으로 루틴을 짜고 진행 상황까지 기록하는 AI 운동 플래너. 무료로 시작할 수 있고 유료 요금제는 월 3.99유로부터다.

GymBuddy 미리보기

GymBuddy 소개

What Is GymBuddy

GymBuddy는 짧은 설문을 일주일치 훈련으로 바꿔 주는 Android·iOS용 피트니스 계획 앱이다. 목표, 경험, 쓸 수 있는 기구를 입력하면 정해진 프로그램을 주는 대신 그 답변에 맞춰 세션을 만든다. 운영사 GymBuddy.ai는 아일랜드에 있고, 퍼스널 트레이너를 위한 별도 플랫폼도 함께 운영한다.

계획을 세우는 쪽의 AI 퍼스널 트레이너로 동작하고, 자세를 보는 역할은 아니다. 해결하는 문제는 빈 페이지다. 대부분은 지식이 없어서 운동을 그만두지 않는다. 화요일 저녁 8시에 덤벨 두 개와 40분이라는 조건 앞에서 무엇을 해야 할지 몰라서 멈춘다. 이 앱은 그 질문에 답하고, 제안이 몸이나 일정에 맞지 않으면 결과를 고칠 수 있게 한다.

한계도 기능만큼 중요하다. 자세 교정, 영상 분석, 재활 설계는 하지 않는다. 회사도 출력이 의료 조언이 아니라고 밝힌다. App Store의 아이폰 페이지는 현재 404를 반환하므로 지금 믿을 수 있는 경로는 Android다. 웹 버전과 공개 API는 없다.

시작하기

  1. gymbuddy.ai에서 이메일과 비밀번호로 계정을 만들거나 Android 앱을 설치해 가입한다.
  2. 목표, 경험, 사용할 수 있는 기구를 묻는 설정 질문에 답한다. 집에 있는 밴드와 벤치 한 개로도 충분하다.
  3. 첫 루틴을 생성하고, 제안이 맞지 않는 종목이나 세트 수, 순서를 바꾼다.
  4. 운동하는 동안 세트를 기록한다. 진행 그래프는 이 기록을 재료로 쓴다.
  5. 몇 주마다 분석을 확인하고, 목표나 다니는 헬스장이 바뀌면 루틴을 다시 만든다.

제품 정보

GymBuddy의 요금, 지원 플랫폼, 성능을 한눈에 확인해 보세요.

무료 플랜예
유료 플랜€3.99 - €149.99/mo
플랫폼Android, iOS
개발사GymBuddy.ai
카테고리AI 어시스턴트
출시일Mar 2023
최근 업데이트Feb 2026
웹사이트 방문 수3.2K
웹사이트 글로벌 순위6.5M
API 제공 여부아니요

추천 대상

이 도구가 가장 잘 맞는 사용자, 작업, 상황입니다.

사용자

  • 헬스장 문 앞에서 망설이는 초보자
  • 집에서 적은 기구로 운동하는 사람
  • 오랜 공백 뒤에 다시 시작하는 사람
  • 고객이 늘어난 퍼스널 트레이너

작업

  • 주간 분할을 처음부터 짜기
  • 기구에 맞춰 종목 바꾸기
  • 세트를 기록하고 추세 보기
  • 고객에게 루틴 배정하기

활용 상황

  • 출장이 잦아 그때그때 호텔 헬스장에서 운동한다
  • 1년째 운동하는데 눈에 띄는 변화가 없다
  • 트레이너가 1월에 신규 고객 15명을 받는다

주요 기능

조건에 맞춘 맞춤형 운동 계획

흐름은 짧다. 목표, 경험, 기구를 답하면 앱이 그 답변으로 루틴을 만든다. GymBuddy는 지금까지 사용자에게 1만 7천 건 넘는 운동을 생성했다고 밝힌다. 상황이 바뀌면 언제든 다시 만들 수 있다. 어느 세션이든 시작 전에 고칠 수 있고, 잠긴 부분은 없다.

기구에 맞춘 종목 선택

풀 장비 헬스장부터 손님방에 둔 조절식 덤벨 한 쌍까지, 접근 가능한 범위를 직접 정한다. 플래너는 그 목록에서 가능한 동작만 고른다. 사흘 만에 버리는 루틴과 끝까지 가는 루틴의 차이가 여기서 갈린다. 헬스장을 옮기면 목록만 고치면 되고 처음부터 다시 할 필요는 없다.

1,000개 넘는 운동 라이브러리

회사 설명에 따르면 라이브러리는 1,000개를 넘고 바벨, 덤벨, 머신, 맨몸 운동을 아우른다. 항목마다 수행할 동작이 제시되므로 처음 보는 운동 이름을 해독할 일이 없다. 종류가 많다는 점은 통증이 있거나 머신이 꽉 찼을 때 대체할 여지도 준다.

운동 기록과 고급 분석

이 헬스장 운동 앱은 세트마다 기록하고 볼륨, 꾸준함, 개인 최고 기록의 변화를 한 화면에 모은다. 분석이 있어야 피트니스 계획 앱이 정직해진다. 루틴이 실제 운동량을 만드는지, 달력만 채우는지 보인다. 가격 페이지에는 이 기능이 무료와 유료 요금제에 모두 들어 있다고 적혀 있다. 이 가격대에서는 드문 구성이다.

전면 커스터마이즈

생성된 운동은 처방전이 아니라 초안이다. 종목, 세트, 반복 수, 순서를 바꿀 수 있고 회사도 AI를 출발점으로 규정한다. 좋아하는 종목이 있거나 어깨가 불편하거나 코치가 이미 블록을 짜 둔 사람에게 중요한 부분이다.

트레이너용 플랫폼

제품의 다른 쪽은 퍼스널 트레이너를 위한 것이다. 프로그램 제작, 고객 배정, 고객 진행 추적, 자체 브랜드 표시를 한곳에서 처리한다. Pro는 월 39.99유로에 활성 고객 30명까지, Elite는 월 149.99유로에 100명까지이며 마켓플레이스 판매와 전담 매니저가 더해진다. 대형 헬스장은 연동과 SLA를 포함한 별도 계약을 문의할 수 있다.

장단점

장점

  • 설정에서 묻는 세 가지가 루틴을 실제로 결정하는 핵심이다. 목표, 경험, 기구.
  • 무료 요금제에 생성기, 분석, 커스터마이즈가 들어 있어 돈을 내기 전에 결과물을 판단할 수 있다.
  • 월 3.99유로 또는 연 39.99유로로, 많은 헬스장의 일일 이용권보다 싸다.
  • 운동 라이브러리가 1,000개를 넘어 불편한 부위나 사용 중인 머신을 피해 교체할 여지가 있다.
  • 트레이너 플랫폼은 운동 건수가 아니라 고객 수로 과금한다. 고객을 조금씩 늘리는 코치에게 맞는 구조다.

단점

  • 공식 사이트의 App Store 링크가 404를 반환한다. iOS를 지원 플랫폼으로 적어 두었지만 아이폰 사용자는 지금 설치할 수 없다.
  • 자세 피드백, 영상 분석, 재활 로직이 없다. 잘못된 한 번을 잡아내지 못하고 실제 부상에 맞춰 루틴을 조정하지도 않는다.
  • 일부 Google Play 리뷰는 생성이 느리고 프로필 항목이 저장되지 않는다고 전한다. 안정성은 설치한 버전에 따라 달라질 수 있다.
  • 웹 버전과 API가 없어 노트북으로 계획을 세우거나 운동 데이터를 다른 도구로 옮길 수 없다.

자주 묻는 질문

목표, 수준, 기구를 바탕으로 맞춤형 운동 계획을 만들고, 이후 세션 기록과 진행 추적을 맡는다. 모든 루틴은 수정할 수 있다.