Life Note: AI Journal & Diary 소개
About
Life Note란
Life Note는 빈 페이지가 아니라 대답을 원하는 사람을 위한 일기 앱이다. 일기를 쓰면 특정 사상가를 바탕으로 만든 AI 멘토가 답한다. 현재 라인업은 심리학자 카를 융, 가족치료사 버지니아 사티어, 도가 철학자 장자 세 사람이다. 답변에는 근거가 된 문단이 함께 붙는다. 블랙박스를 믿는 대신 원문을 직접 읽을 수 있다는 뜻이다.
혼자 쓸 때는 놓치는 패턴도 잡아낸다. ‘내면의 기후’는 몇 주에 걸친 감정의 흔들림을 선으로 그리고, ‘내면 세계’는 15번째 일기부터 그동안 쓴 날들을 3D 계곡으로 쌓아 걸어 다닐 수 있게 만든다. 일주일에 세 번 쓰면 일요일에 멘토가 편지를 보내고, 그 주의 초상화를 함께 붙여 준다.
무료 플랜은 미끼가 아니다. 주 3회 일기, 일기당 멘토 답변 1개, 그리고 성찰 도구 전부가 포함된다. 연 99.99달러 유료 플랜은 나머지 두 멘토, 무제한 일기, 더 긴 Deep Chat, 더 나은 기억을 연다. 암호화, 앱 잠금, 데이터 내보내기, 계정 삭제는 유료화 대상이 아니다.
결제 전에 알아야 할 한계도 있다. 주 3회는 차분한 습관에는 맞지만 매일 쓰는 사람에게는 부족하다. 멘토의 목소리는 역사적 인물을 재구성한 것이지 본인이 아니며, 아무리 좋은 AI 답변도 당신의 이력을 아는 치료사를 대신하지 못한다.
시작하는 방법
- App Store나 Google Play에서 Life Note를 내려받거나, 브라우저에서 mylifenote.ai를 열고 계정을 만든다.
- 일기를 읽을 멘토를 고른다. 무료 플랜은 일기당 한 명이고, 새 계정은 처음 10개 일기까지 세 명 모두 쓸 수 있다.
- 몇 줄 쓰거나 음성을 녹음하거나 손글씨 페이지를 스캔한다. 기분과 사진을 더하면 패턴 추적에 쓸 재료가 늘어난다.
- 답변을 읽고 인용 링크를 따라가 멘토가 무엇을 인용했는지 확인한다. 남기고 싶은 문장을 표시하면 지혜 컬렉션에 쌓인다.
제품 정보
Life Note: AI Journal & Diary의 요금, 지원 플랫폼, 성능을 한눈에 확인해 보세요.
추천 대상
이 도구가 가장 잘 맞는 사용자, 작업, 상황입니다.
사용자
- 일기를 두 주째에 그만두는 사람. 멘토의 답변이 돌아올 이유가 된다. 속도는 무료 플랜의 주 3회가 정한다.
- 융, 스토아 철학, 도가의 책을 읽는 사람. 답변이 원전을 인용하므로 독서 가이드로도 쓸 만하다.
- 치료 세션 사이에 생각을 정리하려는 내담자. 일요일 편지가 한 주를 정리하고, 치료를 대신하지 않고 나란히 간다.
- 소리 내어 생각하는 작가나 배우. 일기에 음성을 남길 수 있어 말이 글보다 빠른 사람에게 맞는다.
작업
- 잠들기 전 성찰. 짧은 일기와 답변 하나면 10분 남짓, 하루를 닫는다.
- 막힌 결정 정리. Deep Chat에서는 같은 대화에서 계속 물을 수 있어 매일 밤 처음부터 다시 시작하지 않아도 된다.
- 그림자 작업과 자기 성찰. 융의 답변은 글에서 빼놓은 부분으로 밀어붙인다. 이 습관이 멈추는 지점이 대개 거기다.
- 몇 달 단위 기분 추적. 내면의 기후가 흔들림을 그려 주므로 나쁜 한 주는 판결이 아니라 패턴으로 읽힌다.
활용 상황
- 매주 돌아보는 습관. 주 3회가 일요일 편지의 조건 그 자체라서, 무료 플랜은 가벼운 루틴에 보상을 준다.
- 오래된 일기를 한곳에 모으기. 가져오기는 무료이고 제한이 없다. 디지털 일기로 몇 년치를 합칠 수 있다.
- 책상에서 멀리 있는 시기. 휴대폰 음성 일기가 출퇴근과 여행을 덮고, 무료 플랜에서도 주 10개를 녹음할 수 있다.
주요 기능
원전에 근거를 둔 멘토
답변에는 그것이 나온 문단의 참조가 붙는다. 융 전집의 한 줄, 사티어의 연습, 장자의 한 장 같은 식이다. 인용을 열면 원문을 읽게 된다. 이 추적 가능성이, 위로의 한 문단만 만들어 주고 끝나는 앱과 Life Note를 가르는 지점이다.
성격이 다른 세 멘토
유료 플랜에서는 같은 일기에 최대 세 명이 답한다. 그리고 셋은 쓸모 있는 방향으로 어긋난다. 사티어는 이야기 속 사람들을 묻고, 융은 쓰지 않은 부분을 찾고, 장자는 문제의 무게를 덜어 낸다. 답변 세 개를 나란히 읽으면 맞장구만 치는 봇보다 대화에 가깝다.
주간 편지와 내면 초상
일주일에 세 번 쓰면 일요일에 멘토의 편지가 온다. 며칠의 주제를 정리하고 그 주의 초상화를 붙여 준다. 초상화는 인쇄할 수 있는 이미지라서 벽에 붙이거나 비전 보드에 넣는 사람도 있다. ‘매일의 실천’에는 안내 세션과 AI 저널 프롬프트가 있고, 직접 쓴 프롬프트도 쓸 수 있다. 둘 다 모든 플랜에서 무료다.
내면 세계 3D 지도
15개를 넘기면 앱이 쓴 글들로 계곡을 만들고, 각 일기를 걸어 다닐 수 있는 지점으로 배치한다. 요술처럼 보이지만 잊고 있던 몇 달을 찾아내면 생각이 달라진다. 이 지도는 기억을 돕는 장치이지 분석 대시보드가 아니다.
음성 일기와 손글씨 스캔
음성 일기는 말한 내용을 글로 옮겨 일기 한 편으로 만든다. 무료는 주 10개, 유료는 월 300개까지다. 스캔 기능은 손글씨 페이지를 찍어 글자를 뽑아낸다. 종이 노트를 함께 쓰면서 그 안을 검색하고 싶은 사람에게 실질적이다.
일기를 넘나드는 기억
멘토는 몇 달 전에 쓴 내용까지 끌어온다. 이 기억의 질이 플랜 차이를 가장 분명하게 보여 준다. 무료는 중간, 유료는 높음이다. Deep Chat은 같은 대화를 여러 차례 이어 간다. 외부 AI를 연결하면 ChatGPT, Claude, Cursor가 읽기 전용 연결로 일기를 참조한다.
장단점
장점
- 답변이 출처를 밝히므로 주장 하나를 몇 초 만에 원문과 대조할 수 있다.
- 무료 플랜에도 주간 편지, 내면의 기후, 내면 세계 지도가 남는다. 대부분의 AI 일기 앱이 주는 것보다 많다.
- 세 멘토의 성격이 실제로 다르다. 한 목소리에 이름만 세 개 붙인 구성이 아니다.
- 다른 일기에서 가져오기가 무료이고 무제한이며, 같은 계정으로 iOS, Android, 웹을 모두 쓴다.
- ChatGPT, Claude, Cursor의 읽기 전용 접근 덕분에 앱 밖에서도 일기를 조회할 수 있다.
단점
- 유료 플랜은 연 99.99달러를 한 번에 내야 하고, 몇 주만 시험하려는 사람을 위한 월 결제가 없다.
- 무료 주 3회는 매일 쓰는 사람에게 금방 동나고, 일기당 답변은 하나뿐이다.
- 멘토의 목소리는 출간물을 재구성한 것이라, 본인이 다루지 않은 주제에도 자신 있게 말할 수 있다.
- 일요일 편지와 내면 세계 지도는 꾸준히 써야 나타나서, 조금 쓰는 사람은 끝까지 못 볼 수도 있다.
자주 묻는 질문
짧은 일기를 쓰고 역사적 사상가를 본뜬 멘토에게 성찰 답변을 받는 AI 일기 앱이다. 잠들기 전 돌아보기, 막힌 결정 정리, 몇 주 단위 기분 추적에 쓴다.
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