Textbff
TextBFF · 글쓰기 · AI 어시스턴트 · 챗봇
TextBFF는 iMessage 안에 사는 AI 컴패니언이다. 하루 한 번 목표와 인간관계, 기분을 물으며 먼저 메시지를 보낸다. 무료 요금제는 하루 5개 메시지까지이고, Pro는 월 10달러다.

Textbff 소개
About
TextBFF란
TextBFF는 보통 BFF로 줄여 부르는 대화 상대로, 별도 앱이 아니라 애플 메시지 앱에서 만난다. 연락처를 저장하듯 번호를 저장하면 상대가 먼저 오늘 어땠는지 묻는 메시지를 띄운다. 그다음부터는 평범한 텍스트로, 한 줄이든 열 줄이든 마음이 내킬 때 답하면 된다.
핵심은 말을 걸어 오는 AI 일기 앱이다. 일반적인 저널링 앱은 사용자가 나타나기를 기다리지만, 이쪽은 먼저 대화를 열고 사용자가 한 말을 따라간다. 일과 목표, 인간관계, 기분이 모두 화제가 되고, 답장은 지난주에 들은 내용을 근거로 삼는다. 무료 요금제는 GPT-3로 돌아가고 하루 5개 메시지에서 멈춘다. Pro는 GPT-4로 바뀌고 상한이 사라지며 더 긴 기록을 남긴다. 월 10달러다.
이 제품에 시간을 쓸지 말지는 두 가지 제약이 가른다. iMessage 안에서만 작동하므로 안드로이드 사용자는 들어올 수 없고, 대신할 웹 버전도 없다. 게다가 시작하려면 1만 명이 넘는 대기 명단을 거쳐야 했다. 2026년 말 기준 textbff.com 도메인에는 더 이상 제품이 올라와 있지 않다. 서비스가 멈춘 것으로 보인다. 습관으로 만들기 전에 지금도 답장이 오는지 확인하는 편이 낫다.
시작하는 방법
- TextBFF 사이트에서 이메일로 대기 명단에 오른다. 순번을 앞당기고 싶다면 디스코드 서버에도 들어간다.
- 초대가 오면 iMessage에서 TextBFF 번호를 연락처로 저장한다.
- 오늘 있었던 일을 짧게 한 통 보낸다. 다음 질문은 내가 아니라 상대가 고른다.
- 하루 5개로 부족해지면 대화 스레드 안에서 Pro로 올린다.
제품 정보
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추천 대상
이 도구가 가장 잘 맞는 사용자, 작업, 상황입니다.
사용자
- 1월에 일기를 시작하고 2월에 그만두는 사람. 하루 한 통은 빈 페이지보다 요구가 적고, 기록은 스레드에 남는다. AI 일기 앱을 중간에 포기해 본 사람이라면 차이를 바로 안다.
- 소리 내어 생각해야 정리되는 사람. 연락처에 입력하는 일은 양식 채우기보다 대화에 가깝다. AI가 먼저 문자를 보내는 각도가 여기서 먹힌다.
- 앱 아이콘을 더 늘리고 싶지 않은 아이폰 사용자. 모든 일이 메시지 안에서 끝나고, 설치할 것도 업데이트할 것도 없다.
작업
- 기분과 체력의 매일 체크인. 질문이 먼저 도착하고, 두 줄짜리 답도 온전한 기록으로 인정된다.
- 결정을 내리기 전에 생각 정리하기. 선택지를 둘 펼쳐 두면 AI 멘토가 논리의 약한 곳을 파고든다.
- 몇 주 단위로 목표 추적하기. 계획이 어땠는지 물어보므로, 멈춘 목표가 메모를 뒤지지 않아도 드러난다.
- 상담 세션 사이의 감정 배출구. 상대는 방향을 잡아 주지 않고 들어 주며, Pro는 이전 대화의 발언을 이어 붙인다.
활용 상황
- 밤 11시 소파에서 스크롤만 하는 시간. 피드를 여는 대신 질문 하나에 답하고 휴대폰을 닫는다.
- 친구에게 부담 주기 싫은 힘든 한 주. 스레드는 늘 거기 있고, 아무도 횟수를 세지 않는다.
- 한 손만 자유로운 긴 출퇴근. iMessage로 짧게 주고받는 쪽이 제대로 앉아 일기 쓰는 것보다 잘 맞는다.
주요 기능
대화를 여는 매일 체크인
첫 메시지는 상대가 보낸다. 대개 오늘 하루가 어땠는지 묻는 질문이다. 이 한 번의 밀기가 제품의 전부다. 무엇을 쓸지 고민할 필요가 없고 한 문장으로 답할 수 있다. 하루를 건너뛰어도 다음 질문은 어김없이 온다.
iMessage 안에서 산다
앱도, 로그인 화면도, 대시보드도 없다. TextBFF는 애플 메시지 앱의 연락처로 돌아가므로 AI 컴패니언이 친구들의 스레드 목록에 나란히 선다. 대가는 크다. iMessage는 애플 하드웨어만 된다는 뜻이고, 안드로이드 앱도 브라우저 버전도 없다.
쓰면서 쌓이는 기억
Pro는 사용자가 들려준 내용의 그림을 계속 유지하고 거기로 되돌아간다. 3월에 언급한 면접 이야기가 5월에 다시 나올 수 있다. 무료 요금제는 기억하는 양이 적고, 같은 질문이 반복되는 형태로 드러난다. 더 긴 기억이 돈을 내는 주된 이유다.
GPT-3로 도는 무료 요금제
하루 5개, 카드 등록 없음. AI와 문자를 주고받는 감각이 자기에게 맞는지 시험하기에 충분하고, 한 가지 주제로 짧게 주고받기에도 넉넉하다. 길게 이어 가는 대화를 좋아한다면 금방 바닥난다.
월 10달러 Pro, 속은 GPT-4
Pro는 같은 스레드를 GPT-4 챗봇으로 바꾸고 하루 상한을 없앤다. 답장은 날카로워지고 되묻는 질문은 구체적으로 변하며, 모델이 한 번에 붙드는 기록도 늘어난다. 월 10달러면 컴패니언 구독 대부분보다 훨씬 싸다. 무료에서 손맛을 봤을 때만 위 요금제가 의미를 갖는다.
성찰형 일기의 질문 설계
질문은 성찰형 저널링의 방식을 빌려 온다. 무엇이 잘됐는지, 무엇을 피했는지, 내일은 어땠으면 하는지. 안내된 일기의 구조만 가져오고 책은 펼치지 않아도 된다. 답은 채팅에 남고, 다시 읽을 곳도 거기뿐이다.
장단점
장점
- 설치할 것이 없다. 제품 전체가 메시지 스레드 하나다.
- AI가 먼저 말을 걸어서 빈 페이지 문제가 사라진다.
- 무료 요금제는 카드가 필요 없고 하루 5개까지 쓸 수 있다.
- Pro는 월 10달러로 싸고 GPT-4 답장이 무제한이다.
- 한 줄 답장도 인정되므로 앉아서 일기 쓸 사람이 아닌 쪽에 맞는다.
단점
- 애플 전용. iMessage가 없으면 닿을 방법이 없고 안드로이드 사용자는 배제된다.
- 시작이 1만 명 넘는 대기 명단을 거쳐야 했으므로, 등록하고도 번호를 못 받은 사람이 많다.
- 하루 5개는 실제 대화에서 순식간에 사라져 Pro로 빨리 밀려난다.
- 2026년에는 제품이 멈춘 모습이다. 공식 도메인이 더 이상 서비스하지 않아 지원과 데이터 요청에 뚜렷한 통로가 없다.
자주 묻는 질문
TextBFF는 iMessage로 전달되는 AI 컴패니언이다. 하루에 한 번 정도 목표와 인간관계, 감정을 주제로 메시지를 보내고 평범한 채팅 스레드에서 답한다.
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