Unravel
Unravel · AI 어시스턴트
Unravel은 소리 내어 말한 내용을 생각의 살아 있는 시각 네트워크로 바꾸는 AI 마인드맵 도구다. 사용자가 말하면 플랫폼이 듣고, 마인드맵 생성기가 말 속에 숨은 신념과 감정, 패턴의 지도를 만든다. 자기 성찰이나 일기 쓰기, 혹은 치료에 가까운 초기 작업을 하면서 자기 생각을 느끼는 데 그치지 않고 보고 싶어 하는 사람에게 맞는다.
Unravel 소개
Unravel이란 무엇인가
Unravel은 하나의 발상 위에 세워진 웹 기반 AI 성찰 플랫폼이다. 즉, 당신의 정신은 네트워크이고, 그것을 볼 수 있어야 한다는 발상이다. 다시 읽지도 않을 긴 일기를 쓰는 대신, 말로 하는 대화를 나눈다. 도구는 중요한 조각을 뽑아내 연결된 노드로 배치한다. 이렇게 해서 평소에는 느끼기만 하던 생각을 시각화하도록 돕는다.
모든 대화는 계속 자라는 같은 지도에 흘러든다. 시간이 지나면 반복되는 신념, 감정의 방아쇠, 알아채지 못하고 빠지는 대처 습관의 모습이 보인다. 도구는 찾아낸 것을 12개 범주로 묶는다. 신념과 가치관에서 인지 왜곡과 행동까지 포함한다. 그래서 지도는 흩어진 단어의 구름이 아니다. 구조를 지닌다.
가장 큰 한계는 적용 범위다. Unravel은 자기 탐구와 생각 매핑 앱이며, 진단이나 치료 서비스가 아니다. 임상 전문가를 대신하지 못하고, 실제로 몇 번의 대화를 쌓아 먹이기 전에는 도움이 크지 않다. 또한 사용자가 솔직하기를 기대한다. 돌려주는 모든 것이 사용자가 공유한 내용에서 곧바로 나오기 때문이다.
시작하기
- 사이트를 열고 Get Started Free를 눌러 게스트로 들어간다.
- 짧은 개인정보 보호 안내를 읽고, 데이터가 어떻게 처리되는지 이해했음을 확인한다.
- 새 대화를 시작하고 마음에 있는 것을 무엇이든 이야기한다. 따라야 할 대본은 없다.
- Complete Map을 열어 노드가 나타나는 것을 보고 범주로 걸러 본다.
- 대화를 몇 개 기록한 뒤 Dashboard와 Belief Change 페이지를 확인한다.
제품 정보
Unravel의 요금, 지원 플랫폼, 성능을 한눈에 확인해 보세요.
추천 대상
이 도구가 가장 잘 맞는 사용자, 작업, 상황입니다.
사용자
- 일기와 자기 성찰을 즐기는 사람
- 자꾸 반복하는 신념이나 습관을 탐구하는 사람
- 세션 사이에 작업을 하는 치료 내담자
작업
- 음성 일기
- 패턴 포착
- 신념 재구성
활용 상황
- 머릿속이 복잡해 정리가 필요할 때 늦은 밤 나누는 대화.
- 지난번 이후 지도가 어떻게 자랐는지 돌아보는 주간 자기 점검.
- 자꾸 떠오르는 것을 살펴보며 치료나 코칭 세션을 준비하는 시간.
주요 기능
음성에서 마인드맵으로 이어지는 대화
사용자는 그냥 말하고, Unravel은 대화를 지도 위의 노드로 바꾼다. 채울 양식도, 따라야 할 프롬프트 서식도 없다. 그냥 말하면 된다. 도구는 말 속의 생각과 감정, 신념을 듣고 별개의 항목으로 뽑아낸다. 이 마찰 없는 진입점이, 쓰는 일기에서 포기하는 사람에게 통하는 바로 그 이유다.
12개 범주 노드 시스템
뽑아낸 각 노드는 12개 묶음 중 하나에 들어간다. 신념, 감정, 생각, 욕망, 가치관, 욕구, 동기, 강점, 약점, 인지 왜곡, 행동, 대처 기제를 아우르며, 이것들이 함께 어우러져 흩어진 단어 구름에는 결코 없을 구조를 지도에 부여한다. 대처 기제만 보고 싶다고? 가능하다.
3D 마인드맵 보기
Complete Map에는 표준 보기와 3D 보기를 전환하는 토글이 있다. 노드는 연결되고 무리 지어, 어떤 신념이 어떤 감정 옆에 있는지 보인다. 추상적인 발상을 현실로 착지시키는 부분이다. 아무 노드나 클릭하면 세부 내용을 읽을 수 있다.
Dashboard 인사이트 보고서
Dashboard는 대화 기록에서 심리 인사이트 보고서를 엮어 내고, 원할 때 새로 고칠 수 있어 몇 주 전의 스냅숏이 아니라 늘 최신 생각을 반영한다. 보고서는 도구가 날것의 노드에서 그것들이 함께 무엇을 뜻하는지에 대한 실제 해석으로 넘어가는 지점이다.
신념 변화 워크스페이스
Change Beliefs 페이지는 제한적 신념을 재구성하는 안내형 워크스페이스다. 진행을 생각 패턴을 알아차리는 것과 바꾸는 것, 두 갈래로 나눈다. 각 갈래는 자체 완료율을 가진다. 손볼 가치가 있는 신념을 드러내고 재구성으로 이끌지만, 개인화된 보고서를 만들 만큼 대화가 쌓이기 전에는 멈춰 있다.
기본 익명
데이터는 이름이나 이메일이 아니라 무작위 ID에 묶인다. Unravel을 만든 팀조차 공유한 어떤 것도 실제 신원으로 추적할 수 없다고 밝힌다. 다른 기기에서 이어가고 싶을 때만 로그인한다. 개인 성찰을 축으로 한 도구에서 이것은 숨겨진 설정이 아니라 의미 있는 기본값이다.
내장 피드백 통로
계정 페이지에서 곧바로 버그를 알리거나 기능을 요청하거나 질문을 할 수 있다. 보낸 내용은 제품을 만드는 사람들에게 간다. 초기 접근 단계의 도구에서는 이 직통 창구가 중요하다. 답장이 영영 오지 않는 잘 꾸민 도움말 센터보다 낫다.
장단점
장점
- 손으로 쓰는 것보다 말하는 것이 빠르고 부담이 적다.
- 12개 범주가 막연한 생각 쏟아내기를 구조 있는 것으로 바꾼다.
- 3D 지도가 생각 사이의 관계를 보이게 한다.
- 기본 익명이라 시작하는 데 이름도 이메일도 필요 없다.
- 초기 접근 기간에는 무료로 전 기능을 쓸 수 있다.
단점
- 무엇이든 먼저 대화 기록이 필요해 새 계정은 텅 빈 느낌이 든다.
- 웹 전용이라 이동 중 음성 기록용 모바일 앱이 없다.
- 공개 API가 없어 지도를 다른 도구로 가져갈 수 없다.
- 성찰 보조일 뿐 치료가 아니며, 그 한계를 분명히 밝힌다.
자주 묻는 질문
Unravel은 말하는 것을 듣고 말 속의 생각과 신념, 감정을 시각 네트워크로 만드는 AI 마인드맵 도구다. 대화를 나누면 도구가 중요한 조각을 지도 위의 노드로 뽑아내고, 탐색하고 걸러 내고 시간을 두고 다시 볼 수 있다.
관련 콘텐츠
Unravel와 관련된 도구, 스킬, 아티클을 살펴보세요.
Unravel 대안
Iplan AI
Iplan AI · 생산성 · AI 어시스턴트Iplan AI는 몇 가지 여행 정보를 몇 초 만에 날짜별 전체 일정으로 바꿔 주는 AI 여행 플래너다. 목적지, 관심사, 예산, 동행자에 관한 질문에 답하면, 어떤 기기에서든 편집하고 공유하고 들고 다닐 수 있는 계획을 세워 준다. 스프레드시트와 브라우저 탭에 몇 시간을 쏟지 않으면서 탄탄한 초안을 원하는 여행자를 겨냥한다. 번거로운 부분을 대신 해 주는 일정 생성기라고 보면 된다.
Screenhelp
Screenhelp · 생산성 · AI 어시스턴트Screenhelp는 단 하나의 키보드 단축키를 실시간 도움으로 바꿔 주는 AI 화면 비서다. Ctrl+Shift+Space를 누르면 화면의 내용을 캡처하고 약 2초 만에 나만 볼 수 있는 패널로 답변을 전송한다. 필요할 때 실행하는 AI 스크린샷 도우미라고 생각하면 된다. Mac, Windows, 웹에서 작동하며 월 30회 답변으로 무료로 시작하고, Zoom, Teams, Google Meet에서 화면 공유 중에도 보이지 않는다.
Rainbow
Rainbow · AI 어시스턴트Rainbow는 단기 강수 나우캐스팅을 중심으로 만들어진 AI 날씨 예보 앱이다. 엔진은 최대 네 시간 앞까지의 비와 눈 예보를 분 단위로 내보내고, 위성과 레이더의 실시간 데이터를 결합해 초국지 예보를 만든다. 실시간 강수 레이더, 7일 전망, 강수 알림, 홈 화면 위젯, 허리케인 추적도 더한다. Android와 iOS에서 모두 돌아가며, 무료 요금제와 유료 업그레이드를 제공한다.