
Mindory App
AutiHD S.a r.l. · Assistente de IA
Mindory App é um planejador com IA para TDAH e autismo que transforma listas bagunçadas em agendas realistas, acompanha o estresse com check-ins curtos e soma um companheiro de IA para dias mais calmos.

Sobre Mindory App
About
O que é o Mindory
O Mindory é um planejador com IA para quem acha difícil manter uma lista de tarefas comum. Ele junta três coisas em um só app: um planejador que converte o que você fala ou digita em eventos agendados, um monitor de estresse que registra como você se sente por meio de check-ins curtos, e um companheiro de IA chamado Mindy para conversar quando o dia pesa. Foi feito para adultos neurodivergentes, incluindo pessoas com TDAH, autismo e dificuldades de função executiva, e também ajuda quem enfrenta sobrecarga, cegueira temporal ou quedas de foco.
Por trás está a AutiHD S.a r.l., e o app aparece na App Store como ADHD Planner: Mindory, nas categorias Produtividade e Saúde e fitness. Ele foi desenhado com o psicoterapeuta licenciado Alain Massen, e a Mindy é treinada em técnicas cognitivo-comportamentais. Você descreve o que precisa fazer e o app transforma isso em eventos claros que sincronizam com o Apple Calendar ou o Google Calendar. Os check-ins de estresse ficam ao lado da agenda, então o plano se ajusta a como o dia realmente se sente, não a como ele deveria se sentir.
Vale conhecer alguns limites antes de começar. O Mindory roda só em iPhone e iPad, sem versão para Android nem app web. As ferramentas centrais de planejamento e estresse são gratuitas, mas várias funções ficam atrás de uma assinatura dentro do app. É uma ferramenta de autogestão, não um dispositivo médico, então não diagnostica nem trata TDAH, autismo ou qualquer condição, e não substitui o cuidado profissional.
Como começar
- Baixe o ADHD Planner: Mindory na App Store e abra no seu iPhone ou iPad.
- Crie uma conta e conte para a Mindy o que você quer fazer, com as suas palavras.
- Deixe o app transformar sua lista em eventos agendados e conecte o Apple Calendar ou o Google Calendar para sincronizá-los.
- Configure check-ins curtos de estresse e energia ao longo do dia para que o plano se mova com o que você sente.
- Abra o chat quando travar e peça à Mindy para dividir uma tarefa, reordenar prioridades ou encontrar um único próximo passo.
Informações do produto
Uma visão rápida dos preços, das plataformas compatíveis e do desempenho de Mindory App.
Ideal para
Os usuários, tarefas e cenários em que esta ferramenta se encaixa melhor.
Usuários
- Adultos com TDAH
- Adultos autistas que querem estrutura
- Quem enfrenta sobrecarga e cegueira temporal
Tarefas
- Transformar uma lista bagunçada em um plano
- Acompanhar estresse e energia
- Dividir um projeto grande
- Ordenar prioridades
Cenários
- Um dia em que tudo parece urgente
- Planejar com pouca energia
- Manter rotinas
Principais recursos
Planejador com IA para tarefas e rotinas
O planejador do Mindory pega o que você conta à Mindy, com as suas palavras, e transforma em eventos agendados em um painel que se lê de relance. Ele foi feito para as travas do dia a dia: dificuldade de iniciar tarefas, perder a noção do tempo, trocar de contexto e cansaço de decidir. A ideia é sair do tudo-na-cabeça para uma visão clara do que fazer depois, com blocos de tempo que combinam com o dia que você realmente tem.
Monitor de estresse com check-ins simples
Check-ins curtos deixam você anotar o quanto está estressado, cansado ou concentrado, e o app guarda isso ao lado da agenda. Com o tempo esses registros revelam padrões, então você nota o estresse subindo antes de virar uma queda brusca. Dados de saúde opcionais podem acrescentar contexto de sinais como sono, movimento e frequência cardíaca, se você escolher compartilhá-los. A ideia não é dar nota ao seu dia, mas planejar em cima dele.
Companheiro de IA para sobrecarga e remarcações
A Mindy é um companheiro de chat para os momentos em que só o plano não basta. Você pode falar sobre a sobrecarga, organizar os pensamentos, se preparar para uma conversa, ajustar expectativas ou remarcar quando os planos mudam. Ela responde em tom calmo e acolhedor, sem empurrar um roteiro de produtividade. Funciona melhor como parceira de raciocínio do que como terapeuta.
Divisão de tarefas para o que custa começar
Tarefas grandes ou confusas estão entre os maiores motivos de travamento, e o Mindory ajuda a dividi-las em ações menores. Você entrega um objetivo grande e recebe passos pequenos o bastante para que o próximo seja mais fácil de começar. Isso se combina com sessões de temporizador, que dão um pouco de estrutura quando você precisa iniciar, continuar ou terminar uma tarefa sem sentir o dia inteiro pesando.
Sincronização de calendário e lembretes
As tarefas viram eventos agendados, e você pode sincronizar a agenda com o Apple Calendar ou o Google Calendar para que o plano viva onde o resto do seu dia já está. Os lembretes mantêm os compromissos visíveis sem virar um muro de avisos. Quando prioridades, energia ou planos mudam, você ajusta a agenda e segue, em vez de dar o dia por perdido.
Rotinas e acompanhamento de hábitos
O Mindory mantém ações recorrentes, como blocos de trabalho, autocuidado ou responsabilidades diárias, visíveis ao lado das tarefas pontuais. Assim uma rotina fica mais fácil de lembrar e seguir sem um sistema complicado. Para quem luta com constância, ver os hábitos ao lado das tarefas do dia costuma ser o que evita que eles se percam. Ele foi feito para reduzir a carga mental, não para somar mais uma coisa para gerenciar.
Prós e contras
Prós
- Junta planejamento, monitoramento de estresse e um companheiro de IA em um só app.
- Foi desenhado com um psicoterapeuta licenciado e métodos cognitivo-comportamentais para adultos neurodivergentes.
- Transforma tarefas bagunçadas em eventos agendados que sincronizam com Apple ou Google Calendar.
- Os check-ins de estresse deixam o plano se adaptar a como o dia se sente.
- É grátis para baixar, com as ferramentas centrais de planejamento e estresse sem pagar.
Contras
- Roda só em iPhone e iPad, então quem usa Android fica de fora, sem alternativa nativa.
- Várias funções ficam atrás de uma assinatura dentro do app, e os preços variam por região.
- É uma ferramenta de autogestão, não um serviço médico, então não diagnostica nem trata TDAH ou autismo.
- Os dados de estresse dependem de check-ins regulares, o que exige esforço diário para serem úteis.
Perguntas frequentes
O Mindory App planeja o seu dia, acompanha o estresse com check-ins curtos e oferece um companheiro de IA para falar sobre a sobrecarga. Ele transforma listas de tarefas em eventos agendados que sincronizam com Apple ou Google Calendar, e foi feito para pessoas com TDAH, autismo e dificuldades de função executiva.
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Alternativas a Mindory App
Agibot
Agibot · Produtividade · Assistente de IA · ChatbotAgibot é um agente de IA pessoal para Mac que continua rodando depois que você fecha a janela, executa rotinas agendadas e responde pelo Telegram ou Slack com suas próprias chaves de API.
Foley
Hanamori Labs, LLC · Voz e linguagem · Produtividade · Assistente de IAFoley é uma lista de tarefas por voz que transforma uma frase falada em tarefa arquivada, com projeto, data e hora já preenchidos, e depois ajuda você a organizar o dia com o que já está anotado.
Ghost Core
Ghost · Produtividade · Assistente de IAGhost Core é um computador pessoal de IA sem tela que custa US$ 3.499, roda modelos de IA locais no próprio hardware, aprende com seus apps e dispositivos e age sem esperar um pedido.
