SmartPlate AI Meal Planning Toolkit

SmartPlate 是什麼

SmartPlate 是一套餐點規劃軟體，對象是接案的專業人員，不是自己在家煮飯的人。營養師把客戶資料建好，系統就依對方的目標、過敏原與飲食喜好產出一份完整菜單，熱量與微量營養素的加總也一併附上，不必事後再開試算表重算一次。

產品主打個人工作室與小型診所。整份客戶名單放在同一個儀表板裡，客戶資料、產生的菜單、存檔的菜單與已分享的菜單都在同一個地方。官方說 AI 每位客戶大約能省下三小時的規劃時間，如果你的工作週都耗在排版菜單上，這個數字就是重點。

付費前該知道限制。SmartPlate 以加幣計價，收的是診所等級的費用，單純自己規劃三餐的人等於在為一套用不到的客戶管理系統付錢。官方沒有公開 API，也沒有任何線索顯示菜單能匯入其他臨床系統。AI 對話功能只在高階方案裡。

開始使用

1. 在 smartplate.ca 開啟 14 天免費試用並選方案。官網沒有提到另外預約設定會議，當天就能產生第一份菜單。
2. 建立客戶資料，填上目標、飲食限制、過敏原以及接受與不吃的食物。這裡寫得越細，第一版草稿就越接近你要的結果。
3. 執行 AI 菜單產生器，然後逐項看過內容。替換菜色、調整餐次、修改份量，直到整份菜單符合你實際的諮詢方式。
4. 存檔後從儀表板分享給客戶。之後遇到類似狀況，可以直接拿這份菜單當起點。