Heartbeat Hero
Aiden Forrest (forresTech) · Lernen · KI-Assistent
Heartbeat Hero ist eine interaktive HLW-Trainings-App für iPhone, die dir in etwa zehn Minuten beibringt, Herzdruckmassage durchzuführen, ohne Plastikpuppe. Entwickelt wurde sie vom Entwickler Aiden Forrest unter dem Studio forresTech. Sie nutzt die Sensoren deines Telefons, um die tatsächliche Drucktiefe zu messen, und einen KI-Dispatcher, um mit dir den Notruf zu üben. Das Ganze läuft auf dem Gerät und funktioniert offline, du kannst also überall üben. Kein Netz nötig. Und keine Puppe.
Über Heartbeat Hero
Was ist Heartbeat Hero
Heartbeat Hero ist ein HLW-Trainingswerkzeug, das das Telefon in deiner Tasche in einen Übungspartner verwandelt. Die meisten HLW-Kurse brauchen eine Puppe, einen Ausbilder und einen festen Termin. Diese App schrumpft das auf ein paar Minuten auf Hardware, die du schon besitzt.
Die App wurde von Aiden Forrest entwickelt, der forresTech 2020 gründete und seit seiner Schulzeit iOS-Apps veröffentlicht. Heartbeat Hero war einer von 50 Distinguished Winners des Apple Swift Student Challenge 2024 und gewann den Peace Prize beim RevenueCat Shipathon 2025, als Erster unter mehr als 800 Einsendungen gewählt.
Der Kern ist einfach. Herzdruckmassage muss eine bestimmte Tiefe und Frequenz treffen, um zu wirken, und die meisten, die HLW einmal lernen, vergessen die Details binnen Monaten. Denk an einen KI-HLW-Coach in deiner Tasche, plus einen Offline-HLW-Trainer, der nie eine Verbindung braucht. Heartbeat Hero gibt dir einen Weg, diese Fähigkeiten jederzeit aufzufrischen, nicht nur wenn gerade ein Kurs läuft.
Die größte Einschränkung ist die Plattform. Es ist eine reine iOS-App rund um ARKit, Android-Nutzer können sie also nicht ausführen. Sie setzt zudem voraus, dass dein Telefon die nötige Sensorausstattung für die Tiefenmessung hat, was sehr alte Geräte ausschließt. Für wen ist sie also? Für jeden mit einem modernen iPhone, der HLW-Kenntnisse schnell und kostenlos scharf halten will.
Erste Schritte
- Lade Heartbeat Hero im App Store auf deinem iPhone. Kein Konto und keine Anmeldung nötig.
- Öffne die App und lege das Telefon auf eine stabile Fläche oder halte es wie angegeben für die Druckmassage-Einheit.
- Folge den Hinweisen auf dem Bildschirm, während du auf die Fläche vor dir drückst, im Takt, den die App vorgibt.
- Beobachte das Tiefen-Feedback währenddessen. Die App misst, wie weit du drückst, und führt dich zum Zielwert.
- Übe den Notruf mit dem KI-Dispatcher und wiederhole die Übung, wenn du deinen Takt scharf halten willst.
Produktinformationen
Ein kurzer Überblick über Preise, unterstützte Plattformen und die Leistung von Heartbeat Hero.
Am besten für
Die Nutzer, Aufgaben und Szenarien, für die dieses Tool am besten passt.
Nutzer
- Normale Nutzer, die eine schnelle HLW-Auffrischung wollen
- Eltern und Pflegende
- Ersthelfer in Ausbildung zwischen formellen Kursen
- Lehrkräfte und Organisatoren kurzer Vorführungen
Aufgaben
- Den richtigen Takt und die richtige Tiefe der Druckmassage lernen
- Einen Notruf üben
- Ohne Puppe üben
- Vergessenes auffrischen
Szenarien
- Eine Fünf-Minuten-Auffrischung zu Hause, bevor ein Tag mit Kindern oder älteren Angehörigen beginnt.
- Üben in Zug oder Flugzeug ohne Netz, da die App vollständig offline läuft.
- Vorbereitung auf eine Erste-Hilfe-Einheit am Arbeitsplatz, damit der praktische Teil runder läuft.
- Die Gewohnheit aufbauen, alle paar Wochen die Technik zu prüfen statt einmal im Jahr.
Wichtigste Funktionen
Echte Messung der Drucktiefe
Heartbeat Hero misst auf den Millimeter genau, wie tief du bei der Druckmassage drückst. Es verbindet ARKit-Tracking mit den Bewegungssensoren deines Telefons über einen adaptiven Kalman-Filter, eine Methode, zwei verrauschte Signale zu einer sauberen Messung zu verschmelzen. Dieses Feedback ist der Teil, den die meisten Apps auslassen, und es ist der Unterschied zwischen geratener und bekannter Tiefe.
KI-Dispatcher zum Üben des Notrufs
Ein KI-Dispatcher übt mit dir den Notruf. Statt nur die körperliche Druckmassage zu trainieren, führt dich die App durch das Gespräch, das du mit einem echten Dispatcher führen würdest, damit die Worte herauskommen, wenn du unter Druck stehst. Das ist eine seltene Funktion in einem HLW-Trainer, und sie zielt auf den Teil eines Notfalls, bei dem Menschen erstarren.
Funktioniert völlig offline
Die ganze App läuft auf dem Gerät, sie funktioniert also auch ohne Netz weiter. Du kannst im Flugzeug, im Keller oder überall dort üben, wo das Netz abreißt. Für eine Fähigkeit, die du im echten Notfall brauchen könntest, ist die Unabhängigkeit von einer Verbindung ein echter Vorteil.
Keine Puppe nötig
Du brauchst keine Plastikpuppe zum Üben. Die App nutzt dein Telefon, um Druckmassage gegen eine Fläche zu erfassen, was die Kosten und den Aufbau senkt, die regelmäßiges Üben sonst blockieren. Genau das macht das Zehn-Minuten-Format erst möglich.
Geführter Takt und Rhythmus
Die App gibt den Drucktakt vor und hält dich während des Drückens darin. Ohne Metronom oder Coach ist es leicht, aus dem empfohlenen Bereich der Schläge pro Minute zu geraten, und die Bildschirmführung erledigt das für dich. Wenn du je laut mitgezählt und den Faden verloren hast, behebt das genau das.
Preisgekröntes Design
Heartbeat Hero war einer von 50 Distinguished Winners beim Swift Student Challenge 2024 von Apple und gewann den Peace Prize beim RevenueCat Shipathon 2025 aus über 800 Einsendungen. Das sind keine Nutzerbewertungen, aber sie zeigen, dass der Ansatz der App fürs HLW-Training auf dem Gerät denen auffällt, die iOS-Software genau prüfen.
Vor- und Nachteile
Vorteile
- Vermittelt HLW in etwa zehn Minuten ohne Puppe, was regelmäßiges Üben realistisch macht.
- Misst die tatsächliche Drucktiefe auf den Millimeter genau mit ARKit und Bewegungssensoren.
- Funktioniert völlig offline. Übe überall, selbst ganz ohne Netz.
- Enthält einen KI-Dispatcher, der den Notruf übt, nicht nur die Druckmassage.
- Kostenlos, ohne Abo für das Kerntraining.
Nachteile
- Nur iPhone. Es gibt keine Android-Version, ein großer Teil der Telefone kann sie also nicht ausführen.
- Sie ist eine Trainingshilfe, kein Ersatz für einen zertifizierten Erste-Hilfe-Kurs oder echte Notfallversorgung.
- Sie verlässt sich für die Tiefenmessung auf die Sensoren deines Telefons, ältere oder sehr günstige iPhones liefern daher womöglich nicht dasselbe Feedback.
- Das komprimierte Zehn-Minuten-Format passt nicht zu jemandem, der einen vollständigen, strukturierten Zertifikatskurs will.
Häufige Fragen
Es vermittelt die Technik der Herzdruckmassage und die Grundlagen eines Notrufs. Du übst, mit der richtigen Tiefe und Frequenz zu drücken, mit Live-Feedback, und übst danach das Gespräch mit dem Dispatcher. Es konzentriert sich auf die zwei Dinge, die im echten Notfall am ehesten schiefgehen.
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