Eight Sleep
Eight Sleep, Inc. · Otro
Eight Sleep es una empresa de sueño que fabrica el Pod, un sistema con IA y una funda que enfría, calienta y mide a cada persona, y luego ajusta la temperatura por su cuenta durante la noche.
Acerca de Eight Sleep
What Is Eight Sleep
Eight Sleep fabrica el Pod, un sistema de sueño que se coloca sobre el colchón y cambia de temperatura solo. Una funda fina lleva canales de agua y sensores sin contacto. Un Hub pequeño bajo la cama empuja el agua, y la app ejecuta la IA que decide qué hacer a cada momento. Dos personas en el mismo colchón tienen zonas de temperatura separadas, así que un lado puede estar a 13 °C y el otro a 43 °C.
La compañía vende el hardware y después cobra una membresía mensual por la capa inteligente, llamada Autopilot. Esa división importa. Sin membresía, el Pod sigue enfriando y calentando en modo manual, pero los ajustes automáticos, casi todos los informes de sueño y las funciones de salud quedan bloqueados. Eight Sleep presenta el producto como sueño fitness, y el argumento es la recuperación: más sueño profundo, dormirse antes, menos despertares. Los datos clínicos de su web son estudios internos, y el Pod no es un dispositivo médico.
El límite principal es el precio. Un Pod 6 arranca cerca de los 2.000 dólares en tamaño Solo y sube con una Queen o King, y la membresía se suma aparte cada año. Es una compra premium para quien ya trata el sueño como parte del entrenamiento o la salud, no un primer paso para un comprador casual.
Getting Started
- Elige un tamaño en la web de Eight Sleep: Solo para una cama Twin o un lado de una Queen, King o California King, o Standard para dos personas
- Escoge un plan de Autopilot al pagar, porque el control automático de temperatura y los datos completos de sueño dependen de él
- Coloca la funda sobre el colchón, llena el Hub con agua y ubícalo bajo el somier o a su lado
- Empareja el Hub con la app de Eight Sleep, fija una temperatura base y deja que Autopilot se encargue de los ajustes de cada noche
Información del producto
Un vistazo rápido a los precios, las plataformas compatibles y el rendimiento de Eight Sleep.
Ideal para
Los usuarios, tareas y casos de uso en los que esta herramienta encaja mejor.
Usuarios
- Parejas que pasan calor y frío
- Deportistas que entrenan fuerte
- Mujeres en embarazo y menopausia
- Aficionados al biohacking y al seguimiento
Tareas
- Enfriar o calentar la cama de forma automática
- Medir el sueño sin wearable
- Reducir los ronquidos
- Despertar en el momento justo
- Cruzar el sueño con el entrenamiento
Casos de uso
- Una habitación que se calienta de madrugada
- Dos personas que no coinciden en temperatura
- Una pareja donde uno ronca
- Bloques de entrenamiento y semanas de recuperación
- Vivir en clima cálido sin aire acondicionado a tope
Funciones clave
Control de temperatura por zonas
Cada lado del colchón lleva su propia temperatura, entre 13 y 43 °C. Las dos zonas comparten un Hub y un circuito de agua, pero lo que pasa en un lado no afecta al otro. Para las parejas que llevan años discutiendo por el termostato, esa independencia es la función estrella. Quien compra el tamaño Solo también tiene todo el rango en su lado.
Ajustes con IA de Autopilot
Autopilot es la capa de pago que convierte un mando de temperatura en un sistema activo. Aprende tu rutina y hace decenas de cambios pequeños cada noche, reaccionando a entrenamientos, cambios de la habitación y tus propios datos. Puedes añadir etiquetas como café tardío o alcohol, y la IA las mete en el plan de la noche siguiente. Sin la membresía, fijas las temperaturas a mano.
Seguimiento del sueño sin contacto
La funda lleva sensores de contacto que leen el pulso, la variabilidad del pulso, la frecuencia respiratoria, los ronquidos y las fases del sueño sin anillo, reloj ni banda. Cada mañana la app convierte la noche en un informe, y el sistema lo usa para preparar la siguiente. La funda del Pod 6 lleva nueve veces más sensores que la generación anterior, lo que afina la precisión.
Despertar inteligente y respuesta al entorno
Fija una ventana de despertar y el Pod busca tu fase más ligera dentro de ella, y luego te despierta con vibración suave y un aumento lento del calor en lugar de una alarma seca. El mismo sistema vigila la habitación: si refresca de noche, la cama templa un poco tu lado para que el sueño no se corte.
Detección de ronquidos y accesorio Base
La funda capta los ronquidos por las vibraciones del colchón. Con la Base, una base ajustable que se vende aparte, el sistema sube la cabeza sin ruido para cortar el ronquido. Eight Sleep habla de reducciones de hasta el 45 % según sus estudios internos, y el objetivo es resolverlo sin despertar a ninguno de los dos.
Salud y edad biológica
Los planes altos de Autopilot suman funciones de salud que van más allá de la nota de sueño. El Pod vigila señales cardiovasculares y respiratorias durante la noche y marca alteraciones del ritmo o de la respiración como aviso temprano. También publica una edad biológica semanal, calculada con tus datos nocturnos y las apps de salud y fitness conectadas.
Se adapta a cualquier colchón y llega a muchos países
El Pod es una funda y un Hub, no una cama nueva, así que se pone sobre el colchón que ya tienes. La compra se centra en la tecnología y no en el mobiliario. Eight Sleep envía a más de 37 países, entre ellos Estados Unidos, Canadá, Reino Unido, buena parte de la Unión Europea, Australia, México, Singapur y los estados del Golfo.
Ventajas y desventajas
Ventajas
- Cada lado de la cama mantiene su temperatura en un rango amplio de 13 a 43 °C, y las parejas dejan de pelear por el termostato
- El seguimiento del sueño y la salud no necesita wearable, ideal para quien no aguanta anillos ni relojes de noche
- Autopilot mueve la temperatura solo durante la noche y reacciona a entrenamientos, cambios de la habitación y etiquetas
- La funda se adapta a un colchón que ya tienes, así que conservas la cama que te gusta
- La prueba de 30 noches, las devoluciones gratis y la garantía de 5 años bajan el riesgo de una compra cara
Desventajas
- El hardware arranca cerca de los 2.000 dólares y pasa de 2.999 en tamaños grandes, y la membresía se cobra aparte cada año
- Casi todo lo que hace listo al Pod, del control automático de temperatura al informe completo de sueño, queda detrás del plan de pago
- La reducción de ronquidos necesita la Base, vendida aparte, así que la función antirronquidos no entra en el precio base
- El tamaño Solo solo cubre una Twin o la mitad de una cama mayor, así que dos personas que quieran control siguen necesitando el montaje Standard
Preguntas frecuentes
Eight Sleep es una empresa que fabrica el Pod, un sistema de sueño con IA montado sobre una funda de colchón. La funda enfría y calienta cada lado de la cama, lee tu pulso, tu frecuencia respiratoria y tus fases de sueño sin wearable, y mueve la temperatura durante la noche. Todo funciona con un Hub pequeño y la app de Eight Sleep.
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