Vidaya
Vidaya · Asistente de IA
Vidaya es una app de longevidad con IA que reúne tus wearables, análisis de sangre, ADN y escaneos corporales en un único panel. Piénsalo como un panel de salud con IA, no como otro rastreador de fitness que solo muestra números crudos. Conecta los puntos entre sueño, recuperación, glucosa y marcadores de laboratorio, y luego los convierte en una puntuación de healthspan, una estimación de edad biológica y una guía en lenguaje claro sobre qué corregir después. Conectas hasta cinco dispositivos, subes un PDF de laboratorio y haces preguntas a través de Vaya Chat.
Acerca de Vidaya
Qué es Vidaya
Vidaya es una plataforma de longevidad creada como un historial de salud longitudinal. Esa frase importa. La mayoría de las apps muestran una instantánea. Vidaya sigue cómo se mueven tus señales a lo largo de semanas, meses y años. Vincula Apple Watch, Oura, Whoop, Garmin, Fitbit, Google Fit, Polar, Withings, además de los CGM Dexcom y Levels, y encima añade análisis de laboratorio, ADN y escaneos DEXA.
El problema que resuelve es la fragmentación. Tu sueño vive en una app, tus análisis están en un PDF, tu ADN está encerrado en una exportación de 23andMe y nadie los junta de forma que explique de verdad qué está cambiando. Vidaya construye un historial estructurado con todo eso y aplica IA para sacar a la luz tendencias y deltas que importan.
El mayor límite es el alcance. Vidaya no diagnostica, no trata ni atiende emergencias. Organiza e interpreta datos para que llegues a la consulta del médico mejor preparado. Trátala como una segunda opinión inteligente sobre tus propios números, no como un clínico.
Primeros pasos
- Crea una cuenta en la web o en la app de iOS y configura tu perfil.
- Conecta hasta cinco wearables o CGM y deja que Vidaya rellene el historial donde el dispositivo lo permita.
- Sube resultados de laboratorio, un archivo de ADN o escaneos DEXA; la plataforma extrae los biomarcadores automáticamente.
- Abre tu panel para revisar tu puntuación de healthspan, tu edad biológica y tu puntuación VAI diaria.
- Pregunta a Vaya Chat lo que quieras sobre tus datos y exporta un informe en PDF listo para el médico cuando lo necesites.
Información del producto
Un vistazo rápido a los precios, las plataformas compatibles y el rendimiento de Vidaya.
Ideal para
Los usuarios, tareas y casos de uso en los que esta herramienta encaja mejor.
Usuarios
- Profesionales pendientes de su salud
- Entusiastas de la longevidad
- Auto-registradores guiados por datos
Tareas
- Descifrar análisis de sangre
- Seguir la recuperación
- Vigilar la salud metabólica
- Preparar una visita al médico
Casos de uso
- Llevas un anillo Oura, un reloj Garmin y un montón de resultados de laboratorio y quieres una vista unificada en lugar de cinco apps.
- Entrenas para un evento y quieres que los datos de recuperación, sueño y nutrición hablen entre sí.
- Tienes un archivo de 23andMe y quieres ver los rasgos genéticos junto a tus tendencias de laboratorio reales.
Funciones clave
Puntuación de healthspan y edad biológica
Dos métricas principales anclan el panel. La puntuación de healthspan te da un único número sobre cómo vas. El rastreador de edad biológica estima qué edad tiene tu cuerpo, no tu fecha de nacimiento. Ambos mejoran a medida que añades datos, y de eso se trata. Una lectura estática te dice poco. Una línea base que se mueve muestra si tus hábitos funcionan.
Centro de datos agnóstico de dispositivos
Vidaya conecta hasta cinco wearables y CGM a la vez, incluidos Dexcom y Levels, y rellena un año de historial donde el dispositivo lo permite. Competir con amigos también funciona entre marcas, así que un usuario de Oura puede medirse con alguien que lleva un Whoop. Esa flexibilidad entre marcas es rara. Casi todos los anillos quieren su propio jardín cerrado.
Análisis de sangre e información del ADN
Trátala como una app de análisis de sangre tanto como un rastreador: sube cualquier PDF de laboratorio y Vidaya extrae los marcadores, y luego los puntúa frente a zonas óptimas diseñadas en torno a la longevidad en lugar de los rangos de referencia estándar. También puedes traer un archivo de 23andMe para ver riesgo genético y rasgos junto a tus lecturas en vivo. Esa combinación es lo que la separa de un rastreador de wearables puro.
Vaya Chat
Vaya Chat es la capa de lenguaje natural sobre tus propios datos. Tienes 400 mensajes al mes, que se reinician el día 1, para preguntar cosas como por qué bajó tu HRV la semana pasada o qué cambió en tu respuesta a la glucosa. Las respuestas se apoyan en tu historial, así que se mantienen específicas para ti y no son consejos de salud genéricos.
Seguimiento metabólico y de composición corporal
Los datos de CGM de Dexcom y Levels se sientan junto a los marcadores de sangre, la nutrición y el registro de suplementos, descifrados en lenguaje claro. Los escaneos DEXA, la masa magra y la densidad ósea también se siguen con el tiempo. Para quien vigila su salud metabólica, aquí es donde la plataforma se gana el sueldo.
Informes listos para el médico
Cada suscripción incluye informes en PDF listos para el médico que resumen tus datos longitudinales. La idea es entrar a la consulta con tendencias en lugar de anécdotas dispersas, lo que suele afinar la conversación. Vidaya se presenta como apoyo para esa conversación, no como sustituto.
Ventajas y desventajas
Ventajas
- Combina wearables, análisis, ADN y escaneos corporales en un solo panel en lugar de dispersarlos entre apps.
- El soporte de dispositivos entre marcas y las competiciones entre marcas eliminan el típico bloqueo de una sola marca.
- Vaya Chat responde usando tu propio historial de salud, así que las respuestas siguen siendo personales.
- Sólida postura de privacidad con cifrado AES-256, salvaguardas conformes con HIPAA y una regla de no entrenar con tus datos.
- Un único plan fijo cubre todas las funciones, con garantía de devolución de 30 días.
Desventajas
- Sin nivel gratuito, así que no puedes probar la experiencia completa antes de pagar 10 $ al mes o 89 $ al año.
- Los usuarios de Android se quedan fuera por ahora, ya que la app funciona solo en web y iOS; la ficha de Google Play no es una descarga activa.
- Las conclusiones dependen de que subas análisis y ADN manualmente, lo que añade trabajo de configuración antes de que el panel se sienta completo.
- Es solo informativa y no sustituirá a un clínico para nada más allá del seguimiento y la preparación.
Preguntas frecuentes
Vidaya funciona como una app de seguimiento de salud con IA que recopila datos de tus wearables, informes de laboratorio, archivos de ADN y escaneos corporales, y luego los convierte en puntuaciones de healthspan y edad biológica más una guía sobre la que puedes actuar. Es una capa de seguimiento e interpretación, no un servicio médico. Entonces, ¿qué la separa de un rastreador de fitness básico? La visión a largo plazo.
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