Focu

Focu intègre un modèle de langage local, donc l'IA qui guide vos réflexions tourne sur votre Mac et non dans un centre de données. Voyez-la comme un assistant IA privé qui n'appelle jamais la maison. Vous obtenez des invitations et des réponses conversationnelles sans confier votre texte à un fournisseur cloud. Elle fonctionne hors ligne une fois le modèle en place, ce qui est pratique dans un avion ou sur un réseau verrouillé.

L'application vous invite à écrire sur votre journée sous forme de courtes entrées sans pression, plutôt que face à une page blanche. Vous pouvez réfléchir à ce qui a bien marché, à ce qui a traîné et à ce que vous voulez changer. Au fil du temps, ces entrées forment un journal personnel que vous pouvez relire. Elle fait aussi discrètement office d'application de bilan quotidien si vous ne voulez que l'invitation et une réponse en une ligne.

Tout au long de la journée, Focu fait un point pour demander comment ça se passe. Êtes-vous toujours sur la tâche que vous visiez ? C'est la différence entre un minuteur passif et quelque chose qui remet vraiment en question vos dérives. Vous pouvez répondre en une phrase et vous remettre au travail.

Vous lancez une session, nommez ce sur quoi vous travaillez et laissez Focu tenir le cadre à votre place. C'est le versant sessions de travail concentré de l'application en pratique. Elle suit chaque session et l'accompagne de bilans, pour que les longues plages où vous vouliez travailler mais continuiez à faire défiler l'écran ne se transforment pas en procrastination silencieuse. Il s'agit moins de comptes pomodoro rigides que d'honnêteté envers vous-même.

Focu embarque des parcours guidés pour des besoins courants : démarrer la journée, trouver la concentration, tenir ses objectifs, rappels opportuns, faire le vide et tenir un journal. Chaque mode cadre les invites de l'assistant autour de cet objectif, pour que vous ne vous retrouviez pas devant un chatbot générique. Choisissez celui qui correspond à votre humeur et allez-y.

Vos données restent sur votre appareil. Pas de compte, pas de synchronisation et pas de serveur qui garde vos entrées, ce qui est tout l'intérêt de faire tourner le modèle en local. Les développeurs ont conçu l'application ainsi volontairement, et non comme une idée ajoutée après coup.

Focu est gratuit à télécharger et à utiliser, et le code source est public sur GitHub sous l'organisation focu-app. Les développeurs peuvent cloner le dépôt et le compiler eux-mêmes. Cela veut aussi dire que vous pouvez vérifier exactement ce que l'application fait de votre machine avant de lui confier vos notes.