Llama Life
Llama Life · Productivité · Assistant d’IA
Llama Life est une liste de tâches et un minuteur qui vous fait avancer une tâche à la fois, avec un compte à rebours par tâche pensé pour le timeboxing et la concentration tranquille.
À propos de Llama Life
What Is Llama Life
Llama Life est une application de productivité qui réunit deux choses qu'on achète d'ordinaire séparément : une liste de tâches et un minuteur. Son principe est de ne faire qu'une chose à la fois. Plutôt que de fixer une longue liste, vous avancez sur un élément pendant qu'un compte à rebours affiche le temps restant. Quand le temps s'arrête, l'application vous invite à passer au suivant.
Le produit s'adresse à ceux qui perdent la notion du temps ou restent bloqués au moment de commencer une liste, un public qui compte beaucoup d'adultes avec un ADHD. Le timeboxing et le travail une tâche à la fois sont les méthodes qui portent l'application, qui se présente comme une alternative apaisée face aux planificateurs plus chargés. Sa mission affichée est une productivité calme et concentrée.
Les limites comptent aussi. Llama Life est un produit petit, conçu de façon indépendante, donc il repose sur un ensemble resserré de fonctions plutôt que sur une suite complète, et les extras les plus utiles restent derrière l'offre payante Extra Focus après sept jours d'essai. De plus, les intégrations (Todoist et Notion) n'importent que dans un sens : les tâches entrent, mais ne ressortent jamais.
Getting Started
- Connectez-vous sur llamalife.co ou ouvrez l'application iOS ou Android. Un essai gratuit de sept jours couvre les fonctions payantes sans engagement.
- Ajoutez des tâches avec une estimation de temps, ou collez une liste entière et laissez l'application la découper en éléments distincts. Sur ordinateur, la touche A ajoute une tâche.
- Chargez une Preset List si vous voulez une routine prête, ou laissez l'application découper une grosse tâche en étapes plus petites avec des temps suggérés.
- Lancez le minuteur, travaillez la tâche du haut et utilisez la liste Not Now pour mettre de côté ce que vous ne faites pas encore.
Informations sur le produit
Aperçu des tarifs, des plateformes compatibles et des performances de Llama Life.
Idéal pour
Les utilisateurs, tâches et cas d'usage où cet outil convient le mieux.
Utilisateurs
- Adultes avec un ADHD
- Ceux qui se figent devant une longue liste
- Étudiants et travailleurs indépendants
- Ceux qui reconstruisent une routine quotidienne
Tâches
- Appliquer le timeboxing à une tâche
- Découper une grosse tâche
- Suivre une routine stable
- Revoir la journée
Cas d'usage
- S'y mettre quand la motivation manque
- Traiter les courses et les tâches ménagères
- Animer une réunion ou un atelier
- Clore la journée de travail
Fonctionnalités clés
Une seule tâche à la fois
L'application affiche une unique tâche active avec son compte à rebours, et le reste attend en dessous ou dans la liste Not Now. Cette concentration est le but : vous cessez de balayer une longue liste et vous travaillez ce qui est devant vous, ce qui la rend utile face à la cécité temporelle.
Minuteur avec compte à rebours en camembert
Chaque tâche peut avoir une estimation de temps, et un minuteur en camembert se vide pendant que vous travaillez. Vous pouvez activer le minuteur visuel dans les réglages, ajouter ou retirer cinq minutes en cours de tâche et activer une sonnerie ou une alarme à la fin du temps. Le suivi du dépassement montre quand une tâche dépasse son estimation.
Découpage en étapes
Quand une tâche devient trop grosse, un outil la divise en étapes plus petites et suggère un temps approximatif pour chacune. Vous pouvez envoyer ces sous-tâches dans la liste principale et les traiter comme des créneaux chronométrés plutôt que d'affronter un seul élément énorme.
Preset Lists et routines
Les Preset Lists sont des ensembles de tâches enregistrés que vous chargez en un clic. L'application fournit des modèles pour les routines et méthodes courantes, dont la routine du matin, la clôture de la journée de travail, Pomodoro, Eat the Frog et Easy Wins, ainsi que des ordres du jour de réunion et des listes d'événements.
Imports Todoist et Notion
Vous pouvez connecter Todoist ou Notion et importer des tâches dans Llama Life. Gardez vos listes dans un autre outil et chargez-les ici pour une séance de concentration. Les deux intégrations sont à sens unique : l'application lit les tâches, mais n'écrit aucun changement en retour.
Sélection aléatoire d'une tâche
Si vous ne savez pas par où commencer, l'application choisit une tâche pour vous. C'est une petite fonction, pensée pour le moment précis où une liste pèse et où le plus dur est de démarrer.
Rapport et liste Not Now
Un rapport montre ce que vous avez terminé et combien de temps a pris chaque tâche, et peut afficher les tâches mises de côté dans la liste Not Now. De là, vous supprimez des éléments isolés ou videz toute la liste Not Now.
Thèmes, sons d'ambiance et applications mobiles
Vous pouvez recolorer la liste, choisir un thème et ajouter des sons d'ambiance avec contrôle du volume. Le mode sombre s'active, se désactive ou passe en automatique. Les applications iOS et Android emportent le même flux partout, et l'extension Chrome plus un raccourci sur le bureau le gardent à un clic.
Avantages et inconvénients
Avantages
- Le focus sur une seule tâche et le compte à rebours par élément transforment la liste en blocs chronométrés, ce qui convient au timeboxing et aux routines adaptées à l'ADHD.
- Les Preset Lists réduisent une routine à un clic, si bien que les journées répétitives ne se reconstruisent pas de zéro.
- Le découpage en étapes abaisse le coût du démarrage sur les tâches qui paraissent trop grosses.
- Les imports Todoist et Notion l'insèrent dans une organisation existante sans forcer un changement.
- Thèmes, sons d'ambiance et options de minuteur rendent les longues séances moins monotones.
Inconvénients
- Pas d'offre gratuite. Après l'essai de sept jours, les extras utiles exigent l'offre payante Extra Focus.
- Les intégrations Todoist et Notion sont à sens unique : les tâches entrent, mais les changements ne reviennent jamais.
- Il est pensé pour le travail en solo, donc les équipes qui ont besoin de tableaux partagés ou d'attributions n'y trouveront pas grand-chose.
- La disponibilité d'une API n'est pas documentée, ce qui limite l'automatisation maison et les rapports externes.
Questions fréquentes
Llama Life est une liste de tâches ADHD et un minuteur pour une concentration tranquille sur une seule tâche. Vous travaillez une chose à la fois avec un compte à rebours en marche, vous rangez les distractions dans une liste Not Now et vous revoyez la journée dans un rapport. Il est apprécié des adultes avec un ADHD pour le timeboxing et la gestion du temps.
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Alternatives à Llama Life
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Base44 (Wix) · Programmation · ProductivitéBase Code est un environnement de développement cloud partagé signé Base44. Votre équipe décrit des modifications sur un dépôt GitHub dans le chat, les vérifie en aperçu et les renvoie sous forme de pull requests.
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Knocket (Tencent RTC team) · Productivité · Entreprise · ChatbotKnocket est un outil gratuit de chat en direct et de page de contact : vos visiteurs écrivent depuis votre site, votre application ou un lien, et vous répondez depuis Telegram ou une seule boîte de réception.
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Vinit Kumar (FloorGen) · Productivité · IA chinoiseFloorGen est un créateur de plans dans le navigateur qui transforme une phrase ou un croquis en plan 2D modifiable et en visite 3D. Export en PDF, DXF ou vidéo, sans compte pour dessiner.