Assista
Paul Burca · 生産性向上
AssistaはSNS投稿のAI代筆ツールだ。SNS投稿ツールとしての売りは明確で、頭の中のアイデアを、自分らしい言葉とブランドの見た目を保ったまま投稿、画像、カルーセルに仕上げ、承認したものだけを公開する。

Assista について
About
Assistaとは
SNSでは投稿を続ける人ほど注目を集める。ただし、読み手が「誰が書いたか」と分かる言葉であることが条件だ。多くのAIライティングツールは逆を行く。学習した投稿の平均のような文面を返してくる。創業者のPaul Burcaが作ったAssistaは、狭い道を選んだ。あなたが普段どう書いているかを調べ、その調子で下書きを作り、公開の直前で必ず止まる。
土台になるのがVoice Briefだ。文のリズム、口ぐせ、何度も話すエピソード、公の場で主張する立場、そして絶対に使わない言葉。この5つを文章にして残す。過去の投稿を数本貼るか、LinkedInのデータを書き出せば作れる。中身を読んで、違うところは自分で直せる。下書きは毎回二つの判定を受ける。自分らしいか、文章として整っているか。二つの答えが一つの点数に混ざることはない。
Assistaに書かせずに済ませる道もある。MCPのエンドポイント経由でClaude Code、Codex、Cursorをつなげば、手元のツールがVoice Briefを読んで下書きし、同じ検査のために送り返してくる。この使い方なら無料プランで費用はかからない。
制約もはっきりしている。自動投稿のモードは意図的に用意していない。投稿はすべてアプリ、メール、Telegramのいずれかから自分で承認する。ショート動画とTikTokへの投稿は試験中で、Instagramは画像か動画の添付が必須だ。
はじめかた
- app.getassista.comを開き、14日間のトライアルを始める。カードの登録は要らない。
- 自分で書いた投稿を3本貼るか、LinkedInのデータを書き出すか、仕事を一文で説明してVoice Briefを作らせる。
- 出力されたブリーフを読み、自分の書き方と合わない箇所を修正する。
- 自社サイトを登録すると配色、書体、ロゴを拾ってくれる。使ってよい写真も承認しておく。
- LinkedIn、X、Facebook、Instagramのいずれかをつなぎ、投稿を頼む。下書きを承認するか直してから公開する。
AIツール情報
Assistaの料金、対応プラットフォーム、性能を簡単に確認できます。
こんな人におすすめ
このツールが最も力を発揮するユーザー、タスク、シーン。
ユーザー
- 創業者や小さな店のオーナー
- 個人で働くコンサルタントやフリーランス
- 小規模チームのコンテンツ担当
タスク
- LinkedIn投稿を毎日書く
- 文章からブランド画像を作る
- すでに契約しているツールの中で書く
シーン
- カフェの店主が2号店を発表する
- コンサルタントが毎日投稿を続ける
- チームが新製品を出す
主な機能
Voice Brief
ブリーフには5項目が入る。文のリズム、自分だと分かる言い回し、何度も語るエピソード、公で譲らない立場、使わない言葉のリスト。過去の投稿3本から10本をもとにAssistaが文章で書き、そのまま表示する。下書きが外れたとき、「自分じゃない」を理由付きで押せば、その修正がブリーフに残る。
二つの独立した判定
下書きは毎回2回検査され、答えは分かれたままだ。一つは自分らしいかを、公開済みの自分の文章と比べて測る。もう一つは人が書いた文章に読めるかを、決まった規則で見る。ありがちな書き出し、流行語の積み重ね、3拍子の並列、ダッシュの連続が対象だ。整っていても自分ではない文章はある。一つにまとめた点数では、その問題が見えなくなる。
ブランドに沿った画像
サイトかブランドブックのPDFを読ませると、配色、書体、ロゴを拾う。そのうえで16種類のデザインシステムから正方形の画像やカルーセルを組む。スイスグリッドからエディトリアル系のセリフまで揃う。仕上がりに使われるのは、自分でアップロードして承認した写真だけ。完成品はPNGかSVGで書き出せ、キャプションはテキストで付く。
4つのネットワークへの投稿
承認すると、LinkedIn、Instagram、Facebook、Xに投稿が送られる。Threadsは貼り付け用に用意される。承認はメール、Telegram、アプリのどれからでもでき、公開時刻は自分で決める。無料プランは1つ、Starterは2つ、Proは4つまで。
手持ちのAIツールをつなぐ
mcp.getassista.comのMCPサーバーは、Claude Code、Codex、Cursorと同じアカウントで動く。コピーするAPIキーはない。12のツールが、声の読み取り、毎週のインタビューへの回答、下書きや画像、動画の構成の送信を担う。公開できるツールは一つもなく、設計上そうなり続ける。
Slackでの会話
Starter以上ではSlackのワークスペースをつなぎ、チャンネルかダイレクトメッセージでAssistaに話しかけられる。今日の投稿を頼む、アイデアを相談する、毎日の配信を止める。下書きは同じスレッドに戻り、承認できるのは頼んだ本人だけだ。
承認履歴と記録
メール、Telegram、アプリからの承認は、投稿、時刻、チャネルと一緒に残る。自分の名前で出したものの簡単な追跡記録になる。却下した下書きと理由も記録に残る。
メリットとデメリット
メリット
- Voice Briefは自分の書き方を読めて直せる説明として残る。中身の見えないスタイル設定より役に立つ。
- 人が押さない限り公開されない。弱い下書きが夜中に顧客のタイムラインへ出ることはない。
- 手持ちのClaude、Codex、Cursorが書く場合、無料プランでも下書きは無制限で、二つの判定も付く。
- 画像は実際のブランド素材を使う。カルーセルも単体の画像もPNGかSVGで書き出せる。
- MCPのエンドポイントは読み取りと送信を公開から切り離す。自分のツールが勝手に投稿することはない。
デメリット
- スケジューラも一括キューもない。アプリから離れた1週間は投稿のない1週間になる。事前に承認しておかない限り。
- ショート動画とTikTok投稿は試験中で、TikTokは現在非公開の投稿しか許さない。映像中心のキャンペーンには向かない。
- 無料プランは週2本、1つのネットワークまで。毎日続けるには有料プランが要る。
- LinkedInはPDF形式のカルーセルに対応していない。カルーセルはInstagramからしか出せない。
よくある質問
自分の言葉でSNS投稿を書き、合う画像を作り、1本ずつ承認されたものだけをLinkedIn、Instagram、Facebook、Xへ公開する。自分のAIツールに書かせ、Assistaに検査と公開予約を任せることもできる。
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