Elqi

中核の機能は、選んだアプリをブロックすること。見張っているアプリを開こうとすると、Elqi は素通しさせず、合図を出して割って入る。呼吸をしてもいいし、短いチェックインに答えてもいいし、そのまま進むと決めてもいい。壁ではなく、進路を変える余白を与える減速帯だ。制限はカスタマイズでき、どのアプリをいつ止めるかは自分で決める。

Elqi は自らをドーパミンアプリと呼ぶ。その追跡機能が、ただのアプリブロッカーとの差になる。スマホの使用量からドーパミンの姿を推定し、特定のアプリを減らすとそれがどう変わるかを見せる。スクリーンタイム記録とドーパミン追跡を同時に担い、1日の使用量、SNS の使用、ワークの頻度を一つの画面にまとめる。

ブロックされたアプリを開こうとすると、Elqi はマインドフルネスと呼吸の短いワークを出す。深い呼吸が軸になる。数ラウンドの誘導で、ストレスを下げ、集中へと引き戻す狙いだ。開発元によれば、どの呼吸法も自分とつながり直し、スクロールの前に意識的な判断を下すためのものだという。フィードではなく落ち着いた休憩を求める人に、スマホを離れずに手渡す。

Elqi は自分を「第二の頭脳」と表現し、それが話しかけられるコンパニオンとして表れる。質問しても、胸の内を話しても、習慣について助言を求めても、落ち着いた口調で答える。専門的なメンタルヘルスケアの代わりにはならず、開発元は治療ではなく日々の支えとして位置づける。相手役なしに背中を押してほしい人にとって、その空白を埋める。

アプリは習慣の動きを記録し続ける。スクリーンタイム、アプリの使用、ワークの連続日数が、日と週の進捗としてまとまる。この履歴があるから、デトックスは1日の好調ではなく曲線に見える。ある週に崩れたときも、理由を当て推量せずに見返せる。

個人向けアプリとは別に、開発元は保護者と学校向けの Elqi Guardian を販売する。アプリのブロック、時間帯ごとの制限、活動の監視、学校との連携を含む。Elqi Business はチームを対象に、気散らしの減少と集中の向上をうたう。どちらも個人向けアプリとは別の提供で、法人向けは App Store ではなく直接の問い合わせで売られる。