AI Journal Notebook - Reflectr

記事は楽観家、哲学者、現実主義者といった人格が読む。返ってくるのは一般的な要約ではなく、コメント、質問、提案だ。価値は対比にある。一方の声は慰め、もう一方は問い返す。お気に入りに固定してもいいし、内容に応じて交代させてもいい。

Daily Labsは、記事がスマートフォン内に残り、端末間の暗号化で守られると説明する。パスコードかFace IDがあれば、端末を手にした他人には開けない。クラウド同期がないため自動バックアップもない。端末を失えば、事前に書き出していない限りAIジャーナルも失う。

Reflectrは記入式のフォームを求めず、記事ごとに気分と複数のテーマを付ける。しばらく使うと、数週間から数か月の気分の移り変わりが見えてくる。タグは検索の役にも立ち、仕事や睡眠について書いた記事をまとめて引き出せる。

以前書いた内容についてアプリに聞ける。なぜ同じ話題が繰り返すのか、先月から何が変わったのか。答えは一般的な助言ではなく、自分の記録から出てくる。チャット欄を後付けしただけのAI日記との違いはここにある。

エディタは文を短くし、語調を和らげ、段落を言い換えられる。意味は変えない。感情を残したいが、他人に見せる文章に整えたくないときに役立つ。下書きは編集できるままだから、提案を採るか捨てるかは自分で決められる。

Reflectrは記事を日記、内省、リマインダー、目標に分類し、日次と週次の振り返りを作る。自分でフォルダの仕組みを組む手間が省ける。利用者のレビューで最もよく触れられるのがこの振り返りで、散らばったメモを短い物語に変えてくれる。