Romi: Your ADHD Companion 소개
What Is Romi
Romi는 ADHD가 있는 사람을 위해 만든 AI 동반 앱이다. 음성으로 말을 걸면 계획을 세우고 우선순위를 정하며, 계속 미뤄 온 일을 끝내도록 돕는다. 만든 팀인 Neuro Notion은 ADHD에 초점을 맞춘 템플릿에서 출발해 이를 독립된 앱인 Romi 앱으로 키웠다. 핵심 발상은 단순하다. ADHD 뇌가 막히는 지점은 '시작하기'와 '기억하기'이지, '신경 쓰기'가 아니다.
Romi는 진단 도구도, 의료 서비스도 아니다. 치료나 코칭, 약물을 대신하지 않으며, 개발팀도 임상용이 아니라 생산성과 자기 돌봄을 위한 앱이라고 설명한다. 이미 무너지기 쉬운 생활의 일부, 예컨대 한 주 일정을 짜거나 밥 먹는 걸 잊지 않는 일을 받쳐 주는 발판으로 가장 잘 작동한다.
무료 요금제는 없다. 7일 체험이 끝나면 Romi Plus를 구독하거나 쓰기를 멈춰야 한다. 천천히 써 보고 결제하고 싶은 사람에게는 이 지점이 중요하다.
Getting Started
- 이메일로 Romi 웹 앱에 가입하거나 iOS나 Android 앱을 내려받는다. 체험에는 카드가 필요 없다.
- 오늘 하루가 어떤지 음성으로 Romi에게 말한다. 어디서 막히는지, 무엇이 버거운지도 함께 전한다.
- 큰 일을 작은 단계로 나누게 하고, 자신의 컨디션과 루틴에 맞춰 일정에 배치하게 한다.
- 첫 주에 일기와 기분 분석을 살펴 어떤 패턴이 드러나는지 확인한다.
- 7일 체험이 끝나면 해지할지 구독할지 정한다.
제품 정보
Romi: Your ADHD Companion의 요금, 지원 플랫폼, 성능을 한눈에 확인해 보세요.
추천 대상
이 도구가 가장 잘 맞는 사용자, 작업, 상황입니다.
사용자
- ADHD가 있는 성인
- 마감에 쫓기는 학생
- 재택 근무자
작업
- 엉망인 한 주 계획하기
- 계속 피해 온 일 쪼개기
- 매일 일기 쓰기
활용 상황
- 출근 전 아침 계획
- 하루 끝 돌아보기
- 무기력한 시기에서 다시 시작하기
주요 기능
서식이 아니라 대화
Romi는 말로 움직인다. 머릿속에 있는 것을 말하면 칸을 채우거나 카드를 끌어 옮기게 하지 않고 주고받는 대화로 응답한다. 할 일을 타이핑하는 게 버거운 사람에게, 말하기는 습관을 꺾는 마찰을 거의 없애 준다.
AI 할 일 분해
할 일이 너무 커서 손이 안 갈 때, Romi는 이를 더 작은 단계로 쪼갠다. 이 ADHD 할 일 분해의 목표는 더 예쁜 목록이 아니다. 첫 단계를 뇌가 저항을 멈출 만큼 작게 만드는 것이며, ADHD의 멈춤은 바로 그 지점에서 생긴다.
AI 스케줄링
Romi는 할 일을 쌓아 두지 않고 하루 안에 배치한다. 설정한 루틴과 선호를 반영하기 때문에, 일정은 이상적인 시간표가 아니라 실제 시간 사용을 보여 준다. 화요일이면 포기하게 되는 계획표와는 다르다.
기분 자동 감지
앱은 말하는 방식에서 기분을 읽어 장기간 기록한다. 기분이 어떻게 움직이는지 기록이 남아, 에너지가 낮은 날과 그 주변에서 벌어진 일을 연결하기 쉬워진다. 감지는 자동이라 따로 기억할 것이 없다.
AI 일기
일기는 말로 쓴다. Romi는 남기고 싶은 내용을 받아 보관하기 때문에, 떠오른 좋은 생각이 그 순간 사라지지 않는다. 어딘가에 적기 전에 생각을 잃어버리는 사람을 위한 기능이다.
심층 분석과 루틴
Romi는 수면, 집중, 기분, 그리고 자신의 변화가 삶의 나머지에 어떤 영향을 주는지를 몇 주에 걸쳐 추적한다. 루틴과 프로토콜로 잘 되는 방식을 고정하면, 습관이 오락가락하는 의지에 기대지 않게 된다.
장단점
장점
- 음성 중심 설계로 타이핑이 줄어, 기존 계획 도구에서 막히는 사람에게 맞는다
- 할 일 분해와 스케줄링이 내장돼 있어 앱 세 개를 오갈 필요가 없다
- 기분 기록이 자동으로 쌓여, 사용자가 따로 힘을 들이지 않아도 이력이 된다
- ADHD가 있는 사람들이 만들어, 흐름이 실행 기능의 실제 어려움을 반영한다
- 요금이 하나로 정리돼 있고 기능이 모두 포함되어, 비교할 등급이 없다
단점
- 무료 요금제가 없어, 월 £19를 내기 전 7일 체험으로만 써 볼 수 있다
- 모바일 앱은 나중에 추가되어, 초기 리뷰와 가이드는 휴대폰 경험보다 웹 버전에 치우쳐 있다
- 대표 지표 몇 가지는 회사가 직접 낸 수치라, 독립적 결과가 아니라 제공사 주장으로 봐야 한다
- 자기 돌봄 도구이지 의료 서비스가 아니어서, 치료나 코칭을 대신하지 못한다
자주 묻는 질문
Romi는 ADHD를 위한 AI 동반 앱으로, 음성 대화를 통해 할 일을 계획하고 쪼개며 기분을 기록하도록 돕는다. 말을 걸면 그것이 일정과 일기, 루틴으로 바뀐다.
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Romi: Your ADHD Companion 대안
Odyssey 3
Odyssey · 기타Odyssey-3는 Odyssey의 기반 월드 모델이다. 물리 현상을 실시간으로 시뮬레이션하고, 프롬프트를 인터랙티브 환경으로 바꾸며, 로봇과 자동차, 게임에 적응한다.
JarvisCore
Prescott Data · 코딩 · 생산성 · 기타JarvisCore는 AI 에이전트가 대등한 피어로 메시를 이루고 공유 원장에서 작업을 가져가며 제로트러스트 브로커를 통해 외부 서비스를 호출하는 오픈소스 Python 런타임이다.
Clef
Cloudflare · 비즈니스 · 기타Clef는 Workers AI에서 도는 Cloudflare의 오픈소스 의사결정 모델이다. 생성된 문장 대신 정해진 질문에 확률을 돌려주므로, 에이전트가 빠르게 분류하고 라우팅하고 행동한다.