My Yogi

My Yogi의 대표 기능은 완전한 흐름을 초안해 준다. 스타일과 난이도 같은 매개변수를 정하면, 앱이 자세를 합리적인 순서로 잇는 균형 잡힌 시퀀스를 제안한다. 백지 상태의 막힘을 깨는 가장 빠른 길이고, 생성된 흐름은 모두 편집 가능한 상태로 남는다. 그러니 초안은 출발점으로 다루면 되지, 그대로 감수해야 하는 최종 답은 아니다.

완전히 통제하고 싶을 때는 자세를 하나씩 추가해 직접 배열한다. 이 빌더는 목록만 만드는 게 아니라 실제 수업을 위해 만들어졌다. 수업의 흐름을 빚고 자세를 옮기고, 그날 맡은 반의 레벨에 맞춰 조정할 수 있다. 고정 템플릿이 감당하지 못하는 바로 그런 직전의 손질이다.

시퀀스의 각 자세는 저마다의 메모를 담을 수 있다. 교사는 이를 큐와 변형, 부상이나 보조 도구에 관한 메모에 쓴다. 저장한 시퀀스가 곧 실제로 가르치는 그 시퀀스다. 강단 앞에서 산스크리트 이름을 기억에서 번역해야 하는 빈약한 목록으로 남지 않는다.

시퀀스는 스튜디오에 가져갈 수 있는 인쇄용 시트로 내보낸다. 종이로 가르치거나 학생에게 흐름을 건네고 싶을 때 중요하다. 휴대폰으로 계획하고 화면 없이 수업을 이끄는 사이의 틈을 메운다.

저장한 흐름은 개인 라이브러리에 있어 둘러보고 다시 쓸 수 있다. 시간이 지나면 자기만의 목록이 된다. 좋아하는 준비 운동, 효과가 있는 고관절 열기, 계속 다듬는 전체 수업. 필터와 정리 기능이 있어 오래된 초안의 잡동사니 서랍이 되지는 않는다. 단순하다. 효과적이다.