SmartPlate AI Meal Planning Toolkit

SmartPlate란

SmartPlate는 집에서 자기 밥을 챙기는 사람이 아니라 지도하는 쪽을 위해 만든 식단 계획 소프트웨어다. 영양사가 고객 정보를 입력하면 목표와 알레르기, 선호를 반영한 식단이 통째로 나온다. 칼로리와 미량 영양소 합계도 같이 나오므로 뒤에 스프레드시트를 다시 열 필요가 없다.

개인 개원 영양사와 작은 클리닉이 주요 대상이다. 고객 정보, 생성한 식단, 저장한 식단, 공유한 식단이 모두 한 대시보드에 모인다. 업체는 고객 한 명당 약 3시간을 아낀다고 설명한다. 한 주가 식단 짜는 일로 사라지는 사람이라면 그 숫자가 판단 기준이 된다.

결제 전에 한계도 알아야 한다. 가격은 캐나다달러 기준의 개원용 요금이라 자기 식사만 관리하려는 사람에게는 고객 관리 기능이 과하다. 공개 API 문서는 없고 식단을 다른 임상 시스템으로 넘기는 방법도 안내되지 않는다. AI 채팅은 상위 요금제에만 붙는다.

시작하는 방법

1. smartplate.ca에서 14일 무료 체험을 시작하고 요금제를 고른다. 별도 설치 상담 안내가 없으니 같은 날 바로 식단을 만들 수 있다.
2. 고객을 등록하면서 목표, 식이 제한, 알레르기, 좋아하고 싫어하는 음식을 넣는다. 여기를 자세히 채울수록 첫 초안이 의도에 가깝게 나온다.
3. AI 식단 생성기를 실행하고 결과를 읽어 본다. 음식을 바꾸고 끼니를 교체하고 양을 조정해 실제 지도 방식에 맞춘다.
4. 식단을 저장하고 대시보드에서 고객에게 공유한다. 비슷한 사례가 오면 그 식단을 출발점으로 다시 쓴다.