AiRunner
AI Runner Tecnologia · Aprendizado · Assistente de IA
O AiRunner é um app brasileiro que funciona como treinador virtual: monta um plano de treino personalizado conforme o seu ritmo e atende no WhatsApp.
Sobre AiRunner
About
O que é o AiRunner
O AiRunner fica em airunner.com.br e também aparece na Google Play e na App Store, assinado pela AI Runner Tecnologia. Você informa o nível, o objetivo e quantos dias por semana consegue correr, e o app desenha a planilha com essas respostas. As corridas registradas no relógio voltam para o plano, que muda conforme o pace melhora ou o treino para por uns dias.
Em vez de uma planilha parada, você recebe um treinador de corrida com IA que reage semana a semana. O contato diário acontece num treinador no WhatsApp: dá para perguntar qual tênis usar, se vale correr na chuva ou por que o pace travou. A empresa afirma que educadores físicos e profissionais de saúde orientam a montagem dos planos, então a progressão segue regras de treino e não apenas a saída do modelo.
Os limites merecem atenção desde o início. Boa parte da experiência está em português e os preços vêm em real, ou seja, quem corre fora do Brasil precisa lidar com um produto feito para esse mercado. O tempo de teste grátis também mudou ao longo do tempo: confira a data que aparece na tela de cadastro antes de aceitar.
Como começar
- Baixe o app na Google Play ou na App Store, ou entre pelo site, e cadastre seu número de WhatsApp.
- Responda às perguntas iniciais: idade, peso, experiência, prova alvo e dias livres por semana.
- Conecte o relógio, como Garmin ou Apple Watch, para que as corridas terminadas entrem sozinhas no plano.
- Leia a primeira semana de treinos no app ou no chat e faça a primeira sessão.
- Ao terminar, conte no chat como foi e o plano reorganiza a semana seguinte com base no que você fez de fato.
Informações do produto
Uma visão rápida dos preços, das plataformas compatíveis e do desempenho de AiRunner.
Ideal para
Os usuários, tarefas e cenários em que esta ferramenta se encaixa melhor.
Usuários
- Iniciantes que nunca seguiram planilha
- Corredores amadores com prova marcada
- Quem prefere perguntar para alguém
Tarefas
- Refazer a semana depois de perder dois treinos
- Juntar os dados de corrida num lugar só
- Resolver dúvidas no meio do ciclo
Cenários
- Montar um plano para meia maratona sem largar o trabalho
- Voltar depois de uma pausa longa
- Correr numa cidade de clima instável
Principais recursos
Planos que acompanham seu pace
O plano não fica travado depois de gerado. Cada corrida concluída alimenta a semana seguinte, então volume e intensidade mudam conforme o seu rendimento. Num ciclo longo isso pesa: quem está adiantado recebe mais, e quem volta de uma fase ruim recebe menos.
Treinador no WhatsApp
As perguntas vão por uma conversa comum de WhatsApp, sem portal de suporte separado. Você pode perguntar sobre um treino, que roupa vestir ou se uma dor no joelho pede cancelamento. A empresa diz que educadores físicos e equipe de saúde orientam as respostas, e o atendimento roda em português.
App de corrida com relógio
O AiRunner conecta com as marcas principais de vestíveis: Garmin, Apple Watch, Samsung, Coros e outras. As corridas gravadas no relógio entram sozinhas no plano, o que corta a etapa de copiar distâncias à mão e encurta o ciclo de ajuste.
Calendário voltado para a prova
No cadastro você escolhe um objetivo, dos primeiros 5K até a maratona, e o plano distribui as semanas até essa data. Tudo gira em torno dos dias que você assume, então uma semana de três treinos continua com três, e não com um modelo cheio.
Mapas de percurso e histórico
O app traz mapas para achar rotas e registrar o que você correu. Serve para quem repete os mesmos circuitos e quer histórico de distância e pace sem abrir outro aplicativo.
Territórios para conquistar
Corredores podem reivindicar áreas do mapa ao passar por elas e disputar o topo com a comunidade. É uma camada de jogo e não um recurso de treino, mas dá motivo para sair nos dias em que o plano sozinho não convence.
Prós e contras
Prós
- O plano é recalibrado a cada semana em vez de ficar congelado como uma planilha baixada.
- O treinador no WhatsApp combina com o jeito que muitos corredores brasileiros já falam com serviços.
- A sincronização cobre as marcas mais usadas, então o lançamento manual de dados sai do caminho.
- Teste de sete dias sem fidelidade e cancelamento pelo próprio app.
- A tarifa anual sai por R$29.90 ao mês, abaixo do que costuma custar um treinador pessoal.
- Territórios e comunidade dão um motivo extra para não furar o treino.
Contras
- Os preços são em real e o produto nasceu para esse mercado, o que dificulta a vida de quem corre em outro país.
- Quase toda a orientação e o chat acontecem em português, o que restringe o uso a quem domina o idioma.
- A duração do teste muda entre o site e a ficha da loja, então leia a tela de cadastro com atenção.
- Não existe API pública para ligar o plano a outras ferramentas ou painéis.
Perguntas frequentes
O AiRunner é um app de corrida que gera um plano de treino a partir do seu nível, objetivo e dias disponíveis, e depois ajusta tudo conforme você completa as corridas. Um treinador no WhatsApp responde dúvidas entre as sessões.
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