Dariy: Journal & Mental Health

Dariy, que na App Store aparece como Journal & Mental Health, é um app de diário privado construído sobre uma ideia simples: escrever sobre o seu dia fica mais fácil quando algo lê o texto de volta para você. Você mantém um registro diário de pensamentos e sentimentos, e o app usa IA para dar uma nota ao humor do que escreveu. Ao longo das semanas, aquela pilha de entradas vira um retrato de como suas emoções se movem.

O app é para quem quer o hábito de escrever um diário sem o problema da página em branco. Em vez de encarar uma tela vazia, você tem uma estrutura para preencher, e a IA cuida da parte que quase todo mundo pula: perceber o que a entrada realmente diz sobre como você se sente. Esse retorno é o ponto central. Escrever um diário sozinho já ajuda com estresse e autoconhecimento, mas só funciona se você continuar, e a maioria para.

É um app de saúde mental para o usuário final, não uma ferramenta clínica. Não diagnostica nada e não substitui terapia nem um canal de crise. Trate como companhia diária para refletir e para escrever diário para a saúde mental, não como um plano de tratamento.

Uma coisa é bom saber de cara: o app é um produto só para iPhone e foi retirado da App Store pública, então ninguém novo consegue baixá-lo agora. Se você já tem ele instalado, tudo abaixo ainda descreve o que ele faz.

Getting Started

1. Instale o app em um iPhone com uma versão recente do iOS e abra
2. Passe pelo onboarding curto, que monta seu fluxo de escrita e personaliza o que você vê
3. Escreva uma primeira entrada sobre o seu dia, ou escolha uma pergunta se não souber por onde começar
4. Leia a nota de humor que a IA atribui e ajuste se ela entendeu errado o seu sentimento
5. Volte com o tempo para ver seus humores se acumularem em padrões