Tickup
Kazeli · 商業
TickUp 是一款能量導向的規劃工具，把你最吃力的工作排在精神最好的時段，並記錄時間流向何處。適合想要務實計畫、而非又一份無盡清單的人。免費方案；Pro 每月 4 美元起。
關於 Tickup
About
TickUp 是什麼
TickUp 是 Kazeli 團隊打造的一款每日規劃與時間追蹤工具。它從一個簡單的想法出發：行事曆和待辦清單總是滿的，但你在意的策略性與創意工作，卻一再被推到明天。
TickUp 不只是一味堆疊任務，而是把工作分成四種能量狀態，再把每一項放到你腦袋最適合處理它的時段。深度思考落在思緒最銳利的時刻，會議排在較平穩的區段，行政雜事則填補零碎空檔。
這款工具在瀏覽器上運作，並附有 Chrome 擴充功能，能把任何網頁變成任務。它與 Google Calendar、Outlook、ClickUp、Todoist 即時串接，還有更多整合正在開發。它特別為注意力不足過動症或神經多樣性的使用者設想，提供結構，卻不與你的思考方式作對。
開始使用
- 用電子郵件註冊，先從免費方案起步，可容納 25 項任務。
- 至少串接一個工具，例如 Google Calendar、Outlook、ClickUp 或 Todoist，讓現有的行程與任務匯入。
- 進行早晨儀式：檢視手邊的事，為這一天設定優先順序。
- 讓 TickUp 把任務對應到你的能量狀態，再開啟專注模式，保護重要的時段。
- 一天結束時查看時間與能量報告，看看時數究竟去了哪裡。
產品資訊
快速了解 Tickup 的定價、支援平台與效能。
適合對象
這項工具最適合的使用者、任務與情境。
使用者
- 知識工作者：一天在會議、深度工作與行政事務之間切換的人，最能從能量導向的排程中受益。
- 注意力不足過動症或神經多樣性的使用者：早晨儀式與視覺化時間區塊，降低了起步與維持專注的門檻。
- 創辦人與產品負責人：一天之中要兼顧策略、交付與溝通的人，能看清哪些工作被擠到一旁。
任務
- 每日規劃：這套儀式把散亂的早晨變成 5 分鐘的例行流程，替一天定出方向。
- 深度工作保護：專注模式隔開時段，讓寫作、寫程式或設計的時間撐得過一整天。
- 時間稽核：時間與能量報告顯示時數如何分配到專案、標籤與工作類型。
情境
- 會議塞滿的一週：TickUp 讓策略性工作留在精華時段，不至於被通話吞掉。
- 自由接案或獨立工作：分開的「工作」與「個人」看板，讓客戶專案與私人目標互不干擾。
- 建立固定習慣：帶有連續紀錄的習慣追蹤，讓沒有截止日的日子也有理由坐下來做。
主要功能
能量導向排程
TickUp 把任務分成四種能量狀態（Peak、Flow、Steady、Recharge），再把每一項放到專注力最契合的位置。策略性工作排在精華時段，寫作與寫程式排進 Flow，會議落在 Steady，電子郵件歸到 Recharge。重點是不再把每個小時都當成等值，而為注意力不足過動症所做的設計，正是運用同一套結構。
專注時間保護
專注模式把一段工作時段與打擾隔開，並計算其中的時間。兩個區塊之間會出現溫和的提示，讓切換顯得是有意為之。這項功能保護的，正是那些常在收件匣裡悄悄流失的深度工作。
時間與能量分析
多數規劃工具只呈現你原本打算做什麼。TickUp 呈現實際發生了什麼，並依專案、標籤與能量狀態拆解。它追蹤專注與淺層工作的比例，也支援自訂日期範圍，提供每日、每週與每月檢視。
自然語言輸入任務
你可以像說話一樣輸入任務，例如「Call Lonny @today #TickUp @meetings p1」，TickUp 會自行解析日期、專案、標籤與優先順序。筆記支援 markdown，任何任務都能附上子動作、檢查清單，並一鍵開始計時。
習慣與連續紀錄
工作與生活的習慣與每日任務並列，附有連續紀錄、完成率與年度樣態。分開的「工作」與「個人」看板避免生活的兩面混在一起，長期檢視則能浮現平時容易忽略的趨勢。
多工具整合
TickUp 與 Google Calendar、Outlook、ClickUp、Todoist 即時串接，Chrome 擴充功能則能把任何網頁存成任務。Jira、Slack、Asana、Teams、Google Drive 與 Gmail 列為即將推出。它把你的工具收攏到單一每日檢視，而不是把資料複製進新的孤島。
優缺點
優點
- 能量狀態給出明確理由，把吃重的工作排在早段、輕量工作留到晚段。
- 免費方案涵蓋 25 項任務，能在付費前先試試這套規劃儀式。
- Pro 每月 4 美元（按年計費）低於 Sunsama 的每月 20 美元與 Motion 的每月 19 至 34 美元。
- 能串接你多半已在使用的行事曆與任務工具，並有擴充功能隨時捕捉事項。
- 明確為注意力不足過動症與神經多樣性使用者設想，包含視覺化時間區塊與連續紀錄。
缺點
- Slack、Jira、Asana 等多項整合仍標示為即將推出，因此目前的涵蓋範圍並不完整。
- 能量導向排程要你信任應用程式對任務落點的判斷，有些使用者偏好自己手動掌控。
- 它是規劃層，而非完整的專案管理工具，需要看板、相依性與報表的團隊很快就會不夠用。
- 並未宣傳公開 API，開發者能做的自訂自動化因此受限。
常見問題
TickUp 把任務對應到你的能量高低來規劃一天，保護專注時間，並記錄時數流向何處。它是疊在你的行事曆與任務工具之上，而不是取代它們。
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Knocket (Tencent RTC team) · 生產力 · 商業 · 聊天機器人Knocket 是免費的線上客服與聯絡頁面工具，訪客可從網站、App 或一條分享連結傳訊息，你在 Telegram 或單一收件匣就能回覆。
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Alknoma · 生產力 · 商業Ayven 是 Alknoma 推出的 AI 控制中心，能把一句話描述的目標變成有日期的計畫，把任務分派給團隊成員與 AI 代理，只在決定權屬於你時請你核准。